減肥 生命在於運動，運動改變生活…
減肥
06-21
#減肥# 生命在於運動，運動改變生活，這9個最簡單實用的腰腹訓練動作，每個動作15-20次，休息30秒，做幾組按自己情況決定，堅持下來你也可以有一個完美的小蠻腰。#運動教室#
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