名廚推薦：涼拌黃瓜卷的做法
黃瓜是日常最常見的食材，清爽可口還能減肥，黃瓜以冷盤方式出現最能表現它的青脆口感，你可以在調料上變化，造型上變化，讓涼拌黃瓜可以呈現不同的風味。
食材
主料
黃瓜
1根
輔料
蒜瓣
3個
蚝油
1勺
香油
2滴
鹽
少許
辣椒
適量
生抽
少許
步驟
1.食材準備好。
2.黃瓜洗乾淨，用削皮刀削片備用。
3.盤子里放鹽腌制五分鐘。
4.然後兩個一起，從頭卷到尾。
5.擺盤備用。
6.辣椒，蒜瓣切碎。
7.放入碗里，倒上蚝油，生抽，香油，鹽。
8.倒入少許涼白開，攪拌均勻。
9.澆在黃瓜卷上即可。
10.成品圖～
11.成品圖～
小貼士黃瓜腌制下更好捲成型。
※名廚推薦：涼拌海蜇皮的做法
※名廚推薦：拔絲地瓜的做法
※名廚推薦：鹵豬肝的做法
※名廚推薦：香菇蓮藕燒排骨的做法
※名廚推薦：跳水魚的做法
TAG:不許駝背 |
※腌醬黃瓜的做法
※美食推薦：米酒雞翅，黃瓜拌油條，爆炒麻辣雞，熗菠菜
※美食推薦：燒椒涼拌黃瓜，韭菜煎蛋，五彩蔬菜丁，番茄烤雞
※美食推薦：砂鍋焗魚頭，蒜香煎茄子，培根玉米卷，爆炒豬肝黃瓜
※美食推薦：黃瓜拌雞絲，干撈粉絲，爆炒牛肚，涼拌爽脆木耳
※美食推薦：干鍋黃魚，冬菇燜雞，皮蛋拌黃瓜，萵筍炒香腸
※每日推薦〡醬黃瓜 糖蒜 拌木耳
※還在吃拍黃瓜，腌黃瓜？教你黃瓜的新吃法，涼拌黃瓜卷好看又好吃
※夏季涼拌黃瓜做法
※美食推薦：茶樹菇燒豆腐，鮮香扇貝，鹵海帶，蝦仁炒黃瓜
※黃瓜炒雞蛋的做法
※香辣黃瓜拌豬耳的做法
※爽口涼拌菜，泡黃瓜的製作方法
※美食推薦：清燉牛肉，泡椒豬皮，五味黃瓜條，熗炒包菜
※美食推薦：白菜五花肉，溫拌黃瓜蟹味菇的做法，孩子的最愛
※每日推薦〡涼拌雞絲 皮蛋豆腐 黃瓜拉皮
※美食推薦：素炒油菜，茄子拌雞絲，茄汁帶魚，黃瓜肉片
※美食推薦：黃瓜鑲豆腐，土匪鴨，肝腰合炒，白菜豆腐鍋
※美食介紹：泡椒鳳爪，涼拌黃瓜，回鍋藕片
※美食推薦：木耳燒肥腸，雙椒炒腐竹，剁椒拌黃瓜，番茄魚