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誰說家常素菜沒有葷菜好吃?你這麼做試試

很多人抱怨說自己在家裡做素菜總覺得不如飯店好吃,沒有葷菜香,今天就教大家做兩個超級簡單又好吃的素菜:

第一道:地三鮮

很多人在餐廳都喜歡點這道菜,百吃不厭。選用三種時令蔬菜,茄子、土豆和青椒,烹飪成味道鮮濃、營養豐富、鮮爽無比的下飯佳肴。

具體製作方法

第一步:準備食材。茄子一個、土豆(中等個兒)兩個、青椒一個、蒜適量、蔥適量。

第二步:將茄子、土豆切塊,青椒掰成塊,蒜切末,姜切末。

第三步:鍋中倒入適量的油,油溫五成熱的時候放入土豆。

第四步:炸至土豆塊邊緣呈金黃色時撈出瀝干油分。

第五步:將茄子放入鍋中炸軟(炸茄子的油溫要比土豆高一些)。

第六步:用一大勺澱粉、2小勺鹽、1小勺雞精、3小勺生抽、2小勺糖、半碗水調成碗汁備用。

第七步:鍋中留少許底油,油熱的時候放入蒜末和蔥末煸炒出香味。

第八步:將青椒塊放入鍋中煸炒勻均。

第九步:將土豆和茄子放入鍋中煸炒勻均。

第十步:沿著鍋邊將碗汁倒入鍋中,待所有材料都勻均的包裹上薄芡即可裝盤上桌。

小提示

1、 炸土豆塊的時候,油溫要先低一些,待土豆塊內部熟透後,再調高火,讓土豆外面的顏色炸的更好看一些。

2、 用手掰的青椒塊比刀切的更好吃。

3、 這道菜雖美味,但土豆和茄子都用油炸過。介意的朋友,可將油炸換成煎制,雖然口感差一些,但會健康許多。

第二道:虎皮尖椒

虎皮尖椒,將尖椒表面煎得焦糊,出現一些焦斑,像虎皮一樣,所以得名虎皮尖椒。

辣椒有很好的祛濕功能,比如在南方,氣候相對潮濕,所以有很多人都喜歡吃辣椒。辣椒也是非常開胃的下飯菜,食欲不振的時候吃一些,總能讓人增加飯量。

具體製作方法

第一步:準備食材。尖椒五根、蒜適量。

第二步:將尖椒清洗乾淨後去蒂。如圖

第三步:用一把小刀,伸進尖椒內部,沿著尖椒籽輕輕的轉動刀。如圖

第四步:用手將整根辣椒籽拉出來即可。如圖

第五步:將辣椒切成兩段、蒜切片備用。

第六步:鍋里抹一層油,然後將辣椒放入鍋里。小火開始煎制。

第七步:一邊煎一邊要用鏟子按壓,煎好一面後再翻另外一面,煎至辣椒表面出現焦斑、表面起皺。都煎好後盛出備用。

第八步:鍋中倒入少許底油,油熱後將蒜片放入鍋中煸炒出香味。

第九步:將尖椒再次放入鍋中煸炒。

第十步:開始調味。放入一勺生抽、兩勺醋、一勺糖、一小勺鹽、一小勺雞精,然後翻炒勻均即可出鍋。

小提示

1、 將辣椒籽去乾淨,菜的味道就不會很辣。相反,辣味會很重。

2、 煎辣椒的時候,油不用放太多,抹一層即可。

3、 辣椒表面的水一定要提前用廚房紙吸干,不然在煎的時候容易往出濺油。

4、 也可以提前將一勺生抽、兩勺醋、一勺糖、一小勺鹽、一小勺雞精調成碗汁,在出鍋前一次性倒入鍋中翻炒勻均。

怎麼樣,大家都學會了嗎?可以自己在家試一試哦~如果你有什麼居家做菜小竅門也可以評論分享給大家哦,祝大家天天開心、美食美刻!

世間萬物,唯有愛與美食不可辜負。愛吃愛鬧愛生活,娛樂大家,獵奇味蕾,我是一個有理想的「美食探索家」。關注我,每天給你好吃好看又好玩的美食資訊哦~

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