改掉不良生活習慣除黑眼圈

1、保證充足的睡眠：盡量不要熬夜，保證每天都有充足的睡眠，避免眼部疲勞，維持血液、淋巴循環的正常動作。

2、徹底卸妝：習慣化妝女性要注意徹底地卸妝，徹底地卸掉睫毛膏、眼影，以免化妝品殘留在眼睛肌膚上，否則會導致色素沉澱，形成黑眼圈。

3、眼部防晒：避免強烈陽光的照射，做好防晒措施，陽光的紫外線會使原本的黑眼圈顏色加深。

4、使用保濕眼霜：選擇適合自己的保濕眼霜產品，防止眼部肌膚乾燥形成皺紋。

5、進行熱敷促進眼部血液循環：每天晚上睡覺前用熱毛巾敷眼睛10分鐘，之後再冷敷2分鐘，可以起到促進血液循環的作用，並配合進行輕柔的按摩可以起到更好的效果。

6、墊高枕頭：睡覺時用的枕頭可以墊得高一點，這樣可防止水分都集中在眼部周圍，避免出現眼部水腫的情況。

如何正確塗眼霜

用手指指腹沾取適量眼霜，在眼部周圍輕輕塗上眼霜，並從外到內輕揉眼部肌膚。順著眼睛四周進行按摩，在接近眼尾處微微上提眼尾。再順著眼肚處輕輕按揉至太陽穴，能夠起到提升眼肌的作用。用右手輕輕提起左眼眼尾，用左手指腹沾取眼霜輕拍在左眼，另一隻眼睛以同樣的方法進行塗抹。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！