當前位置:
首頁 > 養生 > 老中醫長壽七字訣,比吃靈芝人蔘還要管用,簡單易懂。

老中醫長壽七字訣,比吃靈芝人蔘還要管用,簡單易懂。

背宜常捶陽氣旺

皮膚干沐人不老

肢體常搖筋骨壯

腹宜常摩易消化

背宜常暖背不痛

目宜常運眼不花

面宜多擦氣血平

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

老中醫建議:洗澡時多洗這裡,愛這樣做的人更易長壽,簡單不花錢
老中醫:芋頭堪比靈丹妙藥,這三種好處,男女老少都用得到!
老中醫:關節疼痛老寒腿,買包鹽這樣敷,可惜很多人不知道
老中醫提醒:桃膠一定要這麼吃,很多人傻傻還不知道!
老中醫提醒:女人想要卵巢健康,這些食物要多吃,你還傻傻不知道!
要想長壽,一定要養肺!老中醫總結的養肺小妙招,你或許用得著
老中醫:長壽老人從不吃這些食物,有很多人傻傻還在吃!
老中醫:要想「健康長壽」,就要遠離這些「減壽菜」,毒素太大了!
老中醫說:男人不想老太快,這3種「鹼性食物」要多吃!
老中醫:橘子全身都是寶,尤其是這裡,很多人還不知道
枸杞配一寶,常吃不顯老!很多老中醫都在用
老中醫稱它為胃病的剋星,用它包餃子好吃還抗癌,很多人不知道!
老中醫:水中人蔘,男女老少皆可用來補身子的佳品,就是不太好抓!
中華老中醫:想要血壓一輩子都穩定,就是要這麼吃才好!吃錯更會活的少!
老中醫告訴你,神奇的大蒜這樣用,治病又保鮮!
男人吃紅棗,腎虛馬上好?老中醫:對!但必須這樣吃
多吃這幾種食物,清血管垃圾就是這麼簡單!老中醫都在偷著吃!
枸杞益處多,老中醫卻說:「三類人」不宜吃!
老中醫的六大養生口訣,簡單易記,收藏吧!
老中醫提醒:常吃這四種食物遠離癌症,有多少人還傻傻不知道!