農家人的天然「降糖葯」，糖尿病人多吃吃，平穩血糖遠離糖尿病

即食休閑零食秋葵干

秋葵富含膳食纖維，能夠加速腸胃蠕動，阻斷油脂吸收，起到降血糖的功效。同時秋葵當中含有的異槲皮素，能夠阻斷蛋白酶分解澱粉，是另一種降糖機制。

秋葵中含有的胡蘿蔔素，能夠幫助維持胰島素的正常分泌與作用，從而平衡血糖值，對糖尿病有輔助治療糖尿病的作用

秋葵中所含的豐富維生素C及可溶性纖維，不僅對皮膚有保健作用，同時還能夠美白皮膚、並使得皮膚更加細嫩，所以可以多吃點秋葵干零食

鑫世和 苦瓜片花草茶

苦瓜中的植物素苦瓜苷，能夠促進腸道分泌荷爾蒙GLP-1，從而刺激胰島素的分泌，糖尿病人食用可以起到輔助治療糖尿病的作用。

喝苦瓜茶可以降低食慾，減少糖分吸收，糖尿病人飲用有益。苦瓜中的粗纖維、果膠能夠刺激腸道蠕動，幫助解決便秘問題。

平時喝點苦瓜茶幫助美容養顏、清涼解渴，並能促進新陳代謝，夏天喝苦瓜茶更是清涼解暑，十分適合

精選清心桑葉茶

喝桑葉茶可以促進胰島素分泌，增強胰島素功能，有效幫助調節血糖，幫助治療糖尿病。同時喝桑葉茶還可以提高葡萄糖耐量，平常人喝可以幫助預防高血糖和糖尿病。

桑葉中的生物鹼對糖分分解酶有抑制作用，可印製小腸對雙糖的吸收。糖尿病人適宜在進食後喝一杯桑葉茶，可以降低血糖高峰值

桑葉中含有氨基酸、食物纖維、維生素以及多中生理活性物質，有益氣養陰、生津止渴的功效，同時還具有延緩衰老等多種保健作用，多喝有益

修正野生青錢柳茶

青錢柳中的修水青錢柳嫩葉成分，能促成天然的胰島素分泌，幫助降低血糖含量。喝青錢柳茶，可以幫助調節體內血糖水平，同步修復胰島細胞，對糖尿病人有益。

青錢柳葉含有皂苷、三萜、黃酮、水提物等有效成分，對降血脂、降血壓、降血糖都有一定療效，是一種防治「三高」的保健茶

買的青錢柳茶要維持其新鮮與香味，最好是低溫儲存。必須要注意的是如果要在冰箱中儲存青錢柳茶，必需要保持冰箱衛生、清潔、無異味

御之藍 鐵皮石斛楓斗

鐵皮石斛中含有的特有成分可以增強胰島素活性，能顯著降低血糖水平，自古以來就是治療糖尿病的良藥，其還具有養陰清熱潤燥的功能。

經常喝點鐵皮石斛茶可以增強人體免疫力，提高抗衰老能力，對血管、代謝、免疫病變系統有修復作用。特有的石斛鹼成分，可減少糖尿病併發症發生

針對老人當中患有冠心病、高血壓、高血脂等等病症的人群，鐵皮石斛有著比較獨特的功效，可以幫助降血脂、疏通心腦血管

西藏野生綠蘿花茶

綠蘿花含有的活性成分提取物質對α-糖苷酶抑制作用，能夠平衡糖分在血液中的含量，有降低血糖功效。可有效幫助減少並阻止糖尿病併發症的發生

綠蘿花茶在降血脂、降血壓方面也有效果，是防治「三高」的良藥。綠蘿花茶能活血、軟化動脈血管，有助於幫助穩定糖尿病人血壓值

綠蘿花茶有行氣活血、抗菌消炎的作用，對於血管炎症、高熱驚風，咽喉腫痛很好的藥效。綠蘿花茶還可以增強機體免疫力，長期服用有一定抗癌作用。

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