脂肪最怕這4種鹼性食物,每天堅持吃一點,幫你慢慢養成易瘦體質
蜂蜜自古以來就被稱為是減肥的「好幫手」,這是因為蜂蜜具有很好的潤腸通便作用,能幫助人體排出毒素,養成易瘦體質。
蜂蜜純正天然農家自產野生
枸杞蜂蜜,採用純手工製成,不含任何添加劑,可放心食用,還可以滋補身體讓身體更加健康。
新鮮軟糯紅心地瓜干
紅薯有助於減肥,是因為紅薯中的膳食纖維有助於促進食物中的脂肪、糖的排出,而脂肪和糖正是致人肥胖的「元兇」。
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吃紅薯後,進食者不容易產生飢餓的感覺,這就大大減少了零食的次數,這樣有利於養成易瘦的體質。
皂角米雙莢雪蓮子皂角米
吃皂角米可以幫助人們減肥瘦身,還可以控制血糖,對人體有非常高的保健功效。
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皂角米的吃法比較多,人們可以用皂角米煮粥、燉湯,或者燉肉,會非常美味哦。
蜜樂莊園獼猴桃干
獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維,可以幫助胃腸蠕動,促進食物的消化,另外獼猴桃中還含有非常豐富的果膠,果膠可以起到潤滑腸道的作用。
蜜樂莊園獼猴桃干
獼猴桃中含有蛋白質分解酵素,可以幫助快速分解脂肪,而且還可以產生蛋白質加速新陳代謝的速度。
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