經常用手機玩遊戲有害健康，不僅損視力還會頸部勞損
隨著IT技術的發展，手機中的遊戲越來越多，且越精彩，很多人對此也很熱衷。然而經常用手機玩遊戲對健康也有一定的不利影響。
首先，手機的屏幕一般較小，要在有限的時間內完成圖像的組合安排，必須全神貫注，一絲不苟，眼、腦、手都要高度緊張配合，這就會使兩眼長時間、近距離地不眨眼地注視著小小的屏幕，極易引起視力疲勞，表現為眼瞼沉重、眼乾、發黑，甚至眼球發脹、疼痛，充血。
此外，長時間用手機玩遊戲，姿勢也相當固定，會使頸背肌群高度緊張。尤其是頸部，很容易造成頸椎椎體之間的椎間盤以及椎後韌帶發生勞損、退化，引起背部酸痛和腰部發硬。
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