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夏季腰腹減脂動作,每個動作10




【夏季腰腹減脂動作】腰腹是女性身體曲線美的關鍵,卻也是極易堆積脂肪的部位!所以,即使是在冷天,也不可以偷懶喲~推薦的醫學啊動作,每個動作10-12次,每次2-3組,非常適合冬季腰腹減脂












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