如何預防眼皮鬆弛下垂 幾招讓你悠然自得靜待歲月不老
眼皮鬆弛下垂讓不少妹紙的心塞,眼皮鬆弛下垂不僅讓人覺得無精打采,更表示著臉部肌膚老化,地心引力不可抗拒,從年輕就要保養眼皮肌膚,那如何預防眼皮鬆弛下垂呢?小編教你5招預防眼皮鬆弛下垂的方法,緊緻眼皮肌膚,讓美麗青春在臉上一直停留!
1、均衡飲食預防眼皮鬆弛下垂
飲食方面要均衡攝取肉類、蔬菜水果,特別是具抗氧化以及含維生素C的食物,還要減少高油脂食物。
2、做好防晒預防眼皮鬆弛下垂
在炎炎夏日,出門一定要撐傘和戴帽子,做好防晒工作,因為毒辣的太陽是美麗肌膚的殺手,除了加速老化,也可能會導致斑點的生成。
3、建立良好作息預防眼皮鬆弛下垂
熬夜、睡眠不足、睡不好、長期處於疲勞狀態,都會使皮膚組織缺乏營養,也是眼皮鬆弛的一大因素,而用眼愈多,眼皮下垂程度會愈嚴重。
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