夏季養生偏方（奇妙小東西，竟有大作用）

俗話說「千金易得，一方難求」，夏季有許多小毛病困擾到大家，比如蚊蟲叮咬，中暑，腹瀉等。也有很多老人說，冬病夏治，這其中都有一定的道理！結合小編最近遇到的事情，今天給大家分享4種夏季常用的養生小偏方。

TOP1：夏季腹瀉

食鹽+蘋果

夏季吃生冷食物引起腹瀉，用這個小方法：蘋果洗凈後，放在碗中，然後加少許食鹽，倒入少量水，上鍋蒸10分鐘左右，吃果肉，再嚴重的腹瀉，連續吃2-3次就好，孩子老人都能吃。

——上個月孩子拉肚子，可把我給急壞了，四處求醫，都給治不好，有的說是肚子冷了，有的說是母親吃了冷的東西，孩子吃了奶水不好消化，整整半個多月啊，無意間聽到朋友介紹的食療方法，試了2天，非常好。

TOP2：皮膚瘙癢

蒲公英泡水

蒲公英泡水喝，能緩解皮膚瘙癢，不僅止癢而且能清熱去火，夏天常喝有很好的保健作用。

這個是公公給推薦的，夏天被蚊子叮了，特別難受，試了這個挺舒服的，而且有消炎功能。

TOP3：妹子痛經氣血虛

紅糖+生薑

痛經的妹子，那幾天苦不堪言，用這個小方法：每天早晨起來之後先喝一杯紅糖生薑茶然後再干別的，這個方法不僅能改善痛經，還能減少婦科炎症，對陰虛有很好的作用，不妨試試。

另外可以早上紅糖裡面沖個雞蛋，補氣血，非法棒！

TOP4：月子受涼

艾葉煮水+花椒

生完孩子的女人坐月子是個大問題，受涼是難免的，煮點艾葉水每天泡腳，效果非常棒，另外記住五月端午早上帶露珠的艾葉效果最佳，煮出來的效果。

每一天都是美好的一天

身體健康是革命的根本

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