測一測：腎功能強的8大特徵，沒中5條的人，你的腎需好好調養了
腎，是人之精氣神所在，你的腎好不好測一測就知道，腎功能強的8大特徵，你中了幾條？
1.聽力清晰
在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。
2.頭髮烏黑
腎藏精，其華在發，頭髮生機根本還在於腎，腎不好，頭髮會早發白，並且出現脫髮。
3.骨骼強壯
中醫認為，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨才好。
4.記憶力好
若腎功能出現問題時，身體里的廢物殘渣難以從尿液里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、沒勁兒的感覺。
5.尿量正常
正常尿量為1000—2000毫升/日，平均為1500毫升/日左右。
6.血壓正常
腎功能受損會出現血壓升高的癥狀，而高血壓又會加重腎臟損害。
7.皮膚有光彩
腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會變得晦暗，膚色也會發生變化，眼眶發黑，眼袋明顯。
8.耳垂大者腎好
耳垂小的人腎精不足；耳垂飽滿、堅厚、明潤的人則腎精充沛。
測試過後你的結果如何呢？若是腎不好者，也不要憂傷，小編自有妙招——按壓太西穴。
刺激太溪穴具有明顯提高腎功能的作用，所以可以經常按揉太溪穴，下午17～19點時按摩每次每個穴位5分鐘左右便可，按揉的力度，除了要有酸脹的感覺之外，還要有麻麻的感覺。
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