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它們是天然的「減肥」良藥,每天用它泡水喝,排毒刮油,輕鬆瘦出小蠻腰

荷葉茶更能夠加強脂肪代謝,使你腸胃暢通,將毒素排出體外,輕鬆保持曼妙曲線,身形輕盈自然。

檸檬是日常常見的食物,尤其在夏季,檸檬有排毒減肥美容的功效,用檸檬泡水喝功效更好。

普洱茶是最好的減肥茶飲之一。它能有效減少腹部堆積的脂肪,而且不反彈。

決明子茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。

紅茶與生薑是最完美的搭配,特別是對於女性來說,早上喝一杯生薑紅茶不僅可以去除體內的寒氣還能起到瘦身的效果。

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