最全防晒霜選擇攻略 知道這些幫助你度過炎炎一夏
一到夏天，我們關心的除了空調和冷飲，另一個重點就是如何防晒了。夏天的日照時間長，紫外線也格外厲害，這時候如果沒有防晒保護，皮膚很可能會受不了，甚至有可能被皮膚癌等疾病侵擾。那麼，除了穿防晒衣撐遮陽傘等常見的物理防晒之外，我們該怎樣選擇合適的防晒霜呢？
面對商場里花樣百出的防晒產品，你是不是已經挑花眼了？包裝上的SPF和PA指數，你真的看懂了嗎？其實，所謂的SPF值，並不是越高越好，因為它充其量只是一個放晒黑的指數。我們在日常生活中，只需要SPF20-30就足以應對紫外線。
但如果你是要去海邊，那麼SPF50+就是最基礎的配置。而PA的指數，則更為重要。PA+++意味著防晒傷的功能更強，日常我們只需要PA++就完全可以了。
那麼，防晒霜選好之後，該如何塗抹才最有效呢？一般我們在出門前的20分鐘塗上，是最佳時間。千萬不要等到臨出門了，才想起你還有防晒霜沒塗，這樣剛遇上火辣辣的太陽，你的霜體就立刻熔化，失去了作用。而在海灘，你需要更長時間準備，也必須及時補塗，避免皮膚晒傷。
雖然做了這些防範措施，還是不可避免會被太陽灼傷。遇到晒傷問題，不要一味想著塗藥膏擦藥水，先應該讓皮膚清潔緩和，注意保濕。適當用一些蘆薈和綠茶產品塗在患處，可有效修復晒傷。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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