這3種食物吃多了容易長胖 你還吃嗎？
【本文導讀】：很多女生都希望自己能夠擁有性感苗條的身材，但是生活中的誘惑總是無處不在，比如一些容易長胖的零食，下面跟著一起來看下。
1、夾心餅乾
首先夾心餅乾熱量高、油脂多，吃那麼一小塊還是沒啥大礙的，但是夾心餅乾味道好，很容易讓你吃到停不下來，於是把控不住，吃很多，但你可知道，連續吃超過5塊以上夾心餅乾，可是相當於吃了1碗多的白米飯啊！
2、速食麵
速食麵成為了很多人家中常備的一種食物，當餓的時候或者想隨便對付吃一頓的時候，便會煮一碗速食麵，然後加一根烤腸、來個荷包蛋，再用幾片青菜葉子點綴下，那是相當美味的。
3、漢堡
漢堡這種洋玩意快餐是很多人都很愛吃的，但是，漢堡皮和夾在漢堡皮中的各種肉，熱量、油脂可是很多的，尤其是你吃了一份雞腿堡，漢堡皮中間的一個大油炸雞腿，看起來都油膩膩的，經常吃，不胖才怪哩！
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