別傻傻吃藥減肥!常吃這幾種鹼性食物,幫你悄悄瘦下來
在這個科技發達的時代,越來越多的人都在追求更加完美的自己,但往往選擇的方式不對,反而造成適得其反的效果,所以我們還是推薦自然美。那麼就有人要問了,自然美要怎樣追求?小編既然推薦天然美,那肯定是有辦法的,下面呢,就為各位帶來一些產品,都有著不錯的瘦身效果,就算你的胖是天生的,我們照樣可以讓你瘦下來。
大自然的綠色代餐粉
如果說你是體質性肥胖,也就是那種天生就胖的人,那麼就一定要試試這款大麥若葉青汁粉,專為你的腸胃健康而準備,它富含植物膳食纖維,可以幫助腸胃消化。在晴朗的早晨,喝一杯蜂蜜青汁,既能填飽肚子,又能補充營養,讓你的一天在植物的清新味道中愉快度過,何樂而不為呢。
紅豆薏米祛濕佳
如果你總感覺自己全身乏力睡不醒,身體浮腫很沉重,那就應該是體內濕氣太重了,要怎麼治呢?紅豆薏米粉是中西醫都支持的去濕氣的經典名方。每天下午茶時間或者是早上飢餓時候來一杯紅豆薏米粉,飽腹感十足,祛濕效果極佳,最關鍵的是它還不傷胃,常吃還有益氣補血之效。
瘦身小零嘴
作為一個在瘦身道路上奔波多年的人兒,已經很久很久沒有嘗試過零食的味道了,什麼都不能吃!那也不一定,例如一些香甜的地瓜干、爽口的酵素青梅,都有著非常好的加速腸道蠕動的作用,幫助我們及時排出體內的毒素,身體自然輕盈,還能滿足吃零食的小願望呢!
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