胃炎反覆老不好？常吃這幾種鹼性食物，修復胃黏膜改善多年老胃病

這款蜂蜜用來泡水製作仙草絕對是夏天必備的良品，如果胃腸不好的人最好是用30度的水泡著喝，每天睡覺前喝一杯蜂蜜水，能起到很好的養胃作用。

棗子加上核桃很不錯的搭配，甜甜的加上香香的核桃，兩種口味加在一起很不錯，營養也搭配的很好補血和補腦，紅棗還有健脾胃的功效。

大麥茶不但富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用呢！

紅豆薏米粉根據您的口味和偏好的口感，加水，或加蜂蜜、牛奶調節。初次食用可以少量，後期加量，相信您會愛上它真實的味道，不吃早餐的人可以泡一杯喝，能夠幫你養胃！

猴頭大小適中，毛短顏色淡，品質上等。和雞肉燉在一起味道鮮美，汁足肉厚。對於這種菌要泡足48小時，並且洗到擠出的水不發黃為止，這樣才不會苦澀。營養價值很高，建議經常吃養胃。

蒲公英根茶可以代替咖啡飲用，但不含咖啡因。味道是淡淡的苦，卻不像黃連那樣，當茶沖泡時，苦味里還會有一絲菜葉的清新。沒事喝一杯蒲公英茶，對有胃炎的人有很好的幫助。

丁香茶味道很好喝，還拌有一股清香，茶色通透明亮，喝完胃裡很舒服，是調理脾胃的最佳幫手，適合所有人飲用。

普洱茶的茶性溫和，茶湯泡滿醇厚，茶味果香清甜，喝起來口感很好，暖胃不傷胃，特別適合有便秘困擾的女人，腸胃不好的人可以喝普洱茶。

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