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折耳根的這個部位別涼拌,用來炒臘肉百吃不厭,現在不吃太可惜了

春天是野菜生長的季節,許多好吃又營養的野菜都在這個季節瘋長,錯過了春節,就不嫩不好吃了。折耳根就其中一個典型的例子。折耳根營養豐富,有清熱解毒、利尿消腫、止咳化痰等功效。許多人都喜歡把折耳根用來涼拌吃,和著辣椒、糖、醋一起,酸甜爽口,清香四溢。

但是涼拌折耳根一般只用折耳根的尖部,就是葉子部分。而口感相對較老的根部,很多人就扔掉不用了。其實這個方法大錯特錯,根部不僅有營養,而且煮熟後口感粉粉的,甚至比涼拌折耳根還好吃。除了燉湯外,折耳根最棒的吃法就是炒臘肉。今天給大家分享一下做法!

折耳根炒臘肉

食材:臘肉、折耳根、干辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油

做法:

1、臘肉洗乾淨,要多換幾次水洗,也可以放鍋里煮一會,以保證乾淨衛生。然後把臘肉切片備用。

2、折耳根取根部洗凈,切小段。

3、起鍋,倒入少量油,放入干辣椒,花椒,姜,蒜爆香。

4、把臘肉片放入鍋中翻炒,炒至臘肉透明微捲曲。

5、放入折耳根,炒至折耳根變軟,再撒上蔥花,翻炒均勻即可!

老家以前初春的時候,都這樣做臘肉,每次炒一盤折耳根炒臘肉,端上桌,絕對是最先光碟的一道菜!不管是老人還是小孩,沒有一個人不喜歡的。只要一看到這個菜,就能感覺到家的味道!真的非常好吃,從不吃折耳根的人都沒辦法抗拒這道菜!

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