體液酸化最終會變植物人？有這病趕緊治！

這些年來，是不是經常會被「酸性體質」的說法洗腦？

比如像這樣——

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不僅如此，這些宣傳還都喜歡帶有一點恐嚇，就像這樣——

重大疾病！植物人！聽著是不是很可怕？不由得你不信！

然而，這些其實都是徹頭徹尾的反科學。

人的體液，pH值如果低於7.35以下，醫院不會查不出，因為這是非常簡單的測試，當然，不會簡單到用這種東西——

pH試紙

但是，這真的不是什麼很難檢查出來的參數，並且，真的體液變酸了，那叫酸中毒，屬於一類較為嚴重的疾病了。

實際上，酸性體質這個說法，在科學上是不被承認的，並且已經被認定為是一類偽科學。食物確實有酸性鹼性的說法，但也只是學術性概念，並無實際指導意義。更何況，如果按照酸性體質的擁躉們所說，要避免攝入酸性食物，那麼像大蒜、洋蔥等等食物，也都不能吃了，但實際上，大蒜洋蔥這些百合科植物，因為含有大量的硫元素，卻是非常健康的食物，具有殺菌與抑制癌症的作用，然而所有相信酸性體質說法的人，都選擇性眼瞎地忽略了這一點。

那鹼性食物都是好東西嗎？也不盡然。比方說堅果，雖然有諸多優點，但它們畢竟是富含脂肪，雖然是不飽和脂肪酸，但終究還是油脂，吃多了一樣會肥胖，或者引發高血脂高血壓。

並且在學術上，很多食物屬於酸性食物還是鹼性食物，並不是太明確。比方說牛奶，按照其中高蛋白的成分來說，顯然該是酸性食物，但因為含鈣量高，又歸為鹼性食物了，再比如說豆腐，原料大豆，一般被歸為酸性，做成豆腐又給歸為鹼性，所以說，這種說法想指導實際工作都做不到。

牛奶

更重要的一點，我們的身體就是一台精密的儀器，偏酸固然不行，偏鹼也不可以。當我們鹼性食物吃多了，比較容易引發的就是草酸鈣型結石，而當身體的pH值超過7.45時，變成鹼中毒，同樣是與酸中毒類似嚴重的疾病。

但是，為了推銷鹼性食物，很多人都一而再再而三地選擇性失明，並且不斷地信謠傳謠，宣傳所謂的酸鹼體質理論。

最後，提醒家中有老人的朋友們，務必要給他們多傳遞一些正面的健康知識，現在很多營銷的團體很沒有下限，用酸鹼體質的說法坑害老人，騙幾個錢不可怕，可怕的是老人們可能會因此吃一些奇奇怪怪的食品，最後身體吃壞可就麻煩了。

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