活血調經，一穴搞定！
水泉穴是足少陰腎經之郄穴，腎經經氣聚集之處，按揉此處有活血通經、清熱益腎、調經止帶的功效。按揉水泉穴可改善月經不調、白帶過多、腹脹、痛經、經閉、子宮脫垂、小便不利、目視昏花等症。
方法：
坐於床上或地墊上，彎曲雙腿，雙手拇指同時點按水泉穴3分鐘。按壓穴位處以疼和麻的感覺為最佳，這種感覺能竄到小趾側。
水泉位於太溪穴正下方一寸，由太溪穴直下拇指1橫指處，按壓有酸脹感就是穴位。手指從內踝最高的地方向後推，推到內踝最高點到跟腱之間的中點，這裡有個凹陷，按壓下去有酸脹感，這是太溪穴。
按壓穴位處有點疼，並有麻的感覺，這種感覺竄到小趾側。
點穴神器，手手不累～
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