不想寶寶臉上長胎記，孕媽這4件事別漏做
胎記對於我們並不陌生，它是寶寶一出生身上就有的色素斑，也被稱為胎記。有些寶寶出生時有，而有些寶寶沒有。
而胎記的長的位置各不相同，有的會出現寶寶胳膊上、身上、腿上等等部位，但是如果長在寶寶臉蛋上，那就影響美觀了。
所以在孕期內，孕媽要做好胎記預防工作，這4件事千萬不可漏掉。
1、正確護膚
愛美每個女生的天性，但是在孕期就要注意化妝品的使用了。特別是含見多成分金屬的化妝品不要用，因為有害物質會滲透到皮膚，膽汁色素積聚，引起寶寶胎記。
所以，選擇彩妝產品時，一定要看好成分，減少對皮膚的刺激。做到這點可以一定程度上預防寶寶胎記。
2、注意防晒
現在夏天來了，紫外線比較強，容易使黑色素增加，易引起寶寶胎記，所以做好防晒工作也是預防寶寶胎記的必要措施之一。
3、拒絕色素類食品
色彩誘人的美食雖然讓人難以抗拒，但是這些食物都含較高的色素，多吃對寶寶胎記的預防一點作用都沒有。所以在飲食上盡量少吃像芒果、南瓜、木瓜等黑色素長出來的食物。
而牛奶、維他命 C 膠囊、豆漿、杏仁等都是很有效的預防寶寶胎記的美白食物。所以要想預防寶寶胎記，還是多吃清淡的食物吧!
4、遠離污染和輻射
一個好的孕育環境，才能保證寶寶更加安全健康的生長發育，也才能有效避免胎記的產生。因此，孕媽媽們一定要遠離污染源、輻射源等。
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