甘露之吻護膚知識—如何正確進行眼部護理？

眼部的衰老，最容易暴露年齡。所以女孩子要注重眼部護理哦!不想讓自己看起來顯老吧?快來跟小編一起來學習如何進行眼部護理吧!

出現眼袋怎麼辦

容易產生眼袋的女性應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環。儘可能少吃過咸、過辣的食物。不過若要無後顧無憂，可以採用手術方法祛除。

眼部的防晒

眼部更需要防晒眼部肌膚多缺少脂肪層，比面部肌膚薄弱的多，在城市生活中很容易受到各種外來侵襲的傷害。給眼周肌膚選一款質地輕盈的隔離產品，它能幫助眼部肌膚有效抵抗空氣粉塵和微波輻射，還能減輕眼妝產品對眼周肌膚造成的負擔。

如何消除眼部浮腫

眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易出現眼睛浮腫的現象。睡眠不夠充足、睡眠質量不好、睡前喝水太多、枕頭墊得太低都容易導致眼部浮腫的現象發生。因此，平時應經常按摩眼瞼，有利於血液循環。另外，多吃含有維生素b的食物，如胡籮卜、番茄、馬鈴薯、豆類、動物肝臟等。

眼部體操

眼睛保健操必不可少長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重複六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。

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