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老年人學習外語促進大腦發育,延緩老年痴呆

人的腦部構造分為大腦與小腦。大腦由大腦皮質(大腦新皮質)、大腦邊緣葉(舊皮質)、腦幹、腦梁所構成。大腦皮質從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分。

此外,腦部又分為左、右兩半部,右半球就是「右腦」,左半球就是「左腦」。而左右腦平分了腦部的所有構造。左腦與右腦形狀相同,功能卻大不一樣。左腦司語言,也就是用語言來處理訊息,把進入腦內看到、聽到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉換成語言來傳達。右腦是將收到的訊息以圖像處理,瞬間即可處理完畢,因此能夠把大量的資訊一併處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現方式)。左腦和右腦半球的功能不是先天形成的,而與後天的勞動分不開的。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑,因此很難發揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人,聽音就可以辨色,或者浮現圖像、聞到味道等。心理學家稱這種情形為「共感」這就是右腦的潛能。

中老年人嚴重中風如病變發生在左腦,往往會造成失語症,出現部分或完全喪失語言能力,有意識,能夠理解別人說的話,但往往不能用語言來表達自己的思想。

人腦中有2千億個腦細胞、可儲存1千億條訊息,思想每小時遊走三百多里、擁有超過1百兆的交錯線路、平均每24小時產生4千種思想,是世界上最精密、最靈敏的器官。研究發現,腦中蘊藏無數待開發的資源,而一般人對腦力的運用不到5%。

在人類思考或記憶事務時大腦中的神經細胞網路就會產生活動,在這裡進行資訊的處理;隨著年齡的增長,這些細胞的活動會變弱。信息無法傳播到整個大腦,結果就產生健忘或記性差的現象。其實最重要的部分是被稱為前額葉的部分,前額葉控制著整個大腦,也就是相當於司令部的地方。因此當前額葉功能下降時整個大腦的功能也會變差。

發表在《大腦與語言》雜誌上的研究結論是,對於從一出生就接觸一種或兩種語言的人來說,其大腦發育的模式是相似的。但是,在熟練掌握第一語言(母語)後,再開始學習第二語言,就會改變大腦的結構,特別是大腦的下額葉皮質。左下額葉皮質會變得更厚,右下額葉皮質則變薄。皮質是多層的神經元物質,其對思想、語言、意識和記憶等認知功能起著重要作用。

蘇格蘭愛丁堡大學的研究人員依據835位參與者的數據進行研究,這些參與者的母語都是英語、出生或居住在蘇格蘭的愛丁堡。1947年,這些參與者11歲的時候參加了一次智力測試,然後到了2008年至2010年間,這些70出頭的參與者又參加了一次智力測試。研究結果表明,會說兩種或多種語言的人大腦認知能力明顯高過平均線,特別是一般智力和閱讀能力。2013年,另一項關於雙語的研究還發現,在患上老年痴呆症的人群中,說雙語的人的發病時間比只說一種語言的人平均晚4年半。

大腦中的語言中心是通過成功的語言學習發育而來。你學得越好,腦部的那些重要區域發育得越完全。掌握雙語可以為大腦增加額外功能,也就促使大腦更多的工作和運用,增加大腦細胞的活性,能夠有效地保護大腦。

老年人學習外語有助於集中精力提高不同語言的辨別能力,拓寬對不同語言環境文化差異的認識,增強大腦多任務處理能力,有利於腦力發展。

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