來看看抑鬱症有哪些表現

隨著社會的發展，我們現在很多人的工作壓力是非常的大的，而且越來越多的人都多多少少的抑鬱，這樣時間久了就是成為抑鬱症的，我們患了抑鬱症是會出現情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩，下面我們就是來詳細的看看抑鬱症的表現。

1、抑鬱的心境程度不同，也是可以分為輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人經常是會感覺到心情沉重，生活沒有意思，高興不起來，鬱鬱寡歡的，覺得度日如年，生活沒有希望，痛苦煎熬，有些病人甚至是會出現焦慮、易激動、緊張不安。

2、喪失興趣是抑鬱病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。病人常主訴「沒有感情了」、「情感麻木了」、「高興不起來了」。

3、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用「精神崩潰」、「泄氣的皮球」來描述自己的狀況。

4、自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

5、病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

6、消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

通過上面的介紹，我們也是很好的了解了憂鬱症的表現了，我們憂鬱症多是因為心情差引起的，所以我們患了抑鬱症是一定要保持心情愉快，不要老是想不開心的事情，我們如果是確診了，就是要徹底的治癒了，不要半途而廢。

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