7種食物止咳有特效，不比藥物差

夏天氣溫太高，很多人容易上火，從而出現咳嗽癥狀。生活中有很多治療咳嗽的辦法，除了吃藥打針以外，一些我們經常吃的蔬菜水果就有治療咳嗽的作用，且效果一點都不比藥物差。

1.蘿蔔

《日華子本草》中就有蘿蔔「能消痰止咳」的記載。馬文飛《食物療法》中還介紹：「治百日咳：白蘿蔔500克，冰糖60克，蘿蔔切片，水煎，1日3次分服，需連續服。」此外，蘿蔔的種子也有化痰涎、止咳喘的功用。

2.冰糖

古書上就有提到過冰糖治療咳嗽的事情，「止咳嗽，化痰涎」。不少咳嗽藥中都含有冰糖的成分。

3.金橘

《中國葯植圖鑑》中說：「金橘治百日咳。」患有百日咳的兒童，宜用金橘煎水或泡茶飲。

4.芹菜

有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物療法》中曾介紹：「治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。」

5.梨

性涼，有化痰、潤燥、清肺的作用。百日咳多為外感時邪、內蘊痰熱、阻礙肺氣宣降所致，梨能化痰止咳，清肺潤燥，故對小兒百日咳偏熱者尤宜。

6.橄欖

有清肺、順氣、化痰、止咳的功用。《本草再新》還說它「平肝開胃，潤肺滋陰，消痰理氣，止咳嗽」。

7.羅漢果

能清肺熱、止咳嗽，對百日咳者亦宜。《嶺南採藥錄》載：「羅漢果理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。」福建民間對百日咳患兒，常用羅漢果1個，柿餅15克，一同水煎服。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！