夏天到一言不合就擼串，吃完來點它，甩掉小肚子擺脫罪惡感

夏天到了，有時候沒事了就去大排檔擼個串，天氣也是越來越熱，天氣一熱，心情也燥熱起來，吃火鍋炒菜什麼的都不夠過癮，這時候吃個烤串，喝杯啤酒，小風一吹真的很過癮，可是吃燒烤的時候有大量的油，吃大量的肉，就會覺得自己是滿滿的罪惡感，

說好的夏天要減肥呢，其實也不用擔心，我們可以喝點茶，除此之外，我們可以吃點去脂肪，清腸毒的食物，讓你擺脫小肚子困擾，1，蜂蜜水，蜂蜜對女人來說，不僅僅可以美容養顏，還可以排出體內毒素讓你的身體更健康，還可以減肥喔。

2，檸檬，每天不妨來一杯鮮榨檸檬汁，十分清爽，還解膩。3，荷葉茶，可以清腸毒，排除體內毒素，夏天喝茶最好不過了。除此之外，看看小編還為大家整理了哪些不錯的茶葉吧。

吃藥傷身，不如來一杯檸檬茶，既享受了檸檬茶酸甜口感，又能分解脂肪，檸檬茶不僅包裝精美顏值高，精挑細選的食材，不僅喝的安全，還能清腸胃，除脂肪，做您的身材管理專家!

常喝蜂蜜水，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間，它具有的營養物質可以幫助人們把身體調整為較為健康的鹼性體質，提升身體的免疫力，清除體內的多餘油脂，幫助減肥。

平時我們去餐飲店裡，吃完飯，一般會有一大杯蕎麥茶，可以解膩，通過食療來減肥才是根本之法，結合而成的粉，它富含的纖維質和維生素E，可幫助消脂瘦身。

十分適合有小肚子女生，冬瓜對減肥瘦身很有好處。而荷葉中含有獨特的生物鹼，這種生物鹼不僅能幫助身體減少多餘的脂肪攝入，不僅可以清熱解毒，還能起到美白肌膚的效果，同時減肥的效果顯著。

能有效清熱解毒，瘦身纖體，對於脂肪的分解及消耗脂肪都是十分有效的，可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃可以促進血液循環，有增強體力，提高身體免疫力的功效哦。

這是一款組合茶，味道十分不錯，特別適合下午茶的時候喝一杯，專瘦下半身，對於久坐的上班族，沒時間運動的人非常有效果，能起到清腸排毒的效果，從而達到甩肉和消脂的減肥功效。

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