這肉雖大補，但孕婦吃卻要注意！否則不利於胎兒發育！
對於孕婦來講，羊肉是滋補的良方，是以良多家庭會選擇在寒冷的季節的時辰給妊婦吃羊肉。羊肉所含有的養分價值非常豐碩，個中的蛋白質含量較多，比擬利於胎兒的發育。儘管孕婦大約吃羊肉，然而也有一些事項是要注意的。
1、部分病症忌食羊肉
時常口舌腐敗、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
2、不宜與醋同食
酸味的醋存在收斂感化，不利於體內陽氣的生髮，和羊肉同吃會讓它的溫補浸染大打折扣。
3、不宜和南瓜同食
中醫古籍中另有羊肉不宜與南瓜同食的記實。這首要是由於羊肉與南瓜但凡溫熱食品，假設放在一起食用，極易「上火」。一樣的情理，在烹飪羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫熾烈的調味品。
4、忌與西瓜同食
吃羊肉落伍食西瓜容易「傷元氣」。這是由於羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不只大大飛揚羊肉的溫補感導，且有礙脾胃。
5、忌與茶同食
茶水是羊肉的「剋星」。這是因為羊肉中蛋白質含量豐厚，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時品茗，會孕育發生鞣酸卵白質，使腸的蠕動削弱，大便水分削減，進而激起便秘。
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