脾胃功能差的人, 這個小方子你得知道!

養身天天報

在中醫當中脾胃被認為是人體重要的消化器官，被稱為後天之本。胃主受納飲食，對食物進行初步消化，這一過程中醫稱作為「腐熟」。脾主運化水谷，將經過腐熟的食物進一步消化成為精微物質，並且將這些精微物質傳送輸布到全身各處，濡養各個臟腑器官，充實全身氣血。脾與胃在飲食物的消化吸收過程中相互配合的關係叫做「納運相得」。自從人體從母體產出開始，脾與胃就一直為人體提供營養物質，所以被稱為是「後天之本」、「氣血生化之源」。歷代中醫大家都十分重視調理脾胃。今天為大家介紹的就是這麼一個補氣健脾的著名方子——四君子湯。

四君子湯出自《太平惠民和劑局方》，說到這本書，有必要介紹一下。我們宋朝時期，雖然軍事上表現很一般，但是經濟文化卻空前繁榮，《太平惠民和劑局方》就是在這一時期由宋代太醫局所主持編寫的，作為太醫局所屬藥局的一種成藥處方配本，是全世界第一部由官方主持編撰的成藥標準。

四君子湯組成簡單，由人蔘、白朮、茯苓各9g，甘草6g等四味藥物組成。有很好的補氣健脾的功效，是補氣的基礎方子。用於治療脾胃氣虛所導致的氣短乏力，語聲低微，面色萎白，食少便溏，舌淡苔白，脈虛緩（弱）等癥狀。不論是先天脾胃虛弱，還是飲食勞倦失常等各種原因損傷脾胃之氣，出現脾胃功能虛弱，受納與運化功能失常。脾胃本就是化生氣血的來源，脾胃虛弱，則氣血化生不足，氣虛則氣短乏力、語聲低微，血虛則面色萎白。胃主受納，脾主運化，脾胃虛弱，則食欲不振、消化不良。脾失健運，不能運化水液，水濕內停而濕從中生，則出現大便溏薄。舌質淡、苔白、脈像虛弱等都是脾胃氣虛的表現。

四君子湯，將大補的人蔘作為君葯，味甘性溫而能益氣，可以健補脾胃。用白朮作為臣葯，協助人蔘健補脾胃之氣，還可以利用白朮的苦溫特性，健脾燥濕，健運脾氣。脾主濕，脾胃虛弱，運化水液無力，水濕停滯，所以配伍利水且健脾的茯苓，既可以協助白朮健運脾氣，又可以利用它的甘淡特性，滲利濕邪，同時使人蔘、白朮補而不滯。最後用甘溫益氣的甘草，協助人蔘、白朮補中益氣，還可以起到調和諸葯的作用。四味葯既使用補脾益氣的藥物，又使用了苦燥淡滲的藥物，主次兼顧，迎合了「脾喜潤惡燥」的特點。

以這個方子作為補氣劑的基礎方子，中醫方劑還有很多化裁的方子，比如四君子湯加上陳皮、半夏稱為六君子湯，在六君子湯的基礎上加上木香、砂仁稱為香砂六君子湯等等。之所以稱作四君子湯，是因為「四」指的是四味葯，而「君子」主要是古人認為「君子」具有「厚德載物」「中和」「沖和」的美德，暗合了四味葯搭配具有健補脾胃、藥性平和的特點，故取名「四君子湯」。

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