孕婦嘔吐厲害？試試吃這幾樣東西看能不能緩解一下
孕吐是很多孕婦都要經歷的孕期階段，嚴重的孕吐還會對孕婦的身體健康做成影響，當然孕吐也是階段性的，過了一定的時期就會消失，然而當孕吐發生的時期孕婦吃什麼緩解嘔吐?就變成了一個孕爸孕媽非常關心的問題了，了解了這個問題就能有針對性的做好準備了。小編就根據這個問題查找了相關的資料進行了整理。
1、檸檬
檸檬的酸味能刺激胃酸分泌，使食慾增加。同時檸檬含有豐富的維生素C，能夠幫助消化，長期食用自製的檸檬汁可以緩解孕吐的癥狀，因此面對孕婦吃什麼緩解嘔吐？檸檬自然是首選，它可以補充孕婦需要的維生素等物質，但是檸檬較酸，胃酸多者和胃潰瘍者要少吃。
2、梅脯
梅子果脯作為富含多種營養成分的食品不僅僅可以緩解孕吐還可以維持孕婦的營養均衡。如果孕婦因為嘔吐吃不下東西的時候就會造成身體營養失衡這個時候吃些梅脯來改善一些胃口補充一些維生素也是很好的。
3、蘇打餅
大部分的孕吐發生在早上起床時，如果孕媽咪在起床時吃1～2片加上蜂蜜的蘇打餅乾可以稍微吸附胃酸減緩晨吐發生，因此對於孕婦吃什麼緩解嘔吐？蘇打餅也是不錯的選擇。有些孕吐的發生是因為能量不足導致代謝紊亂造成的，這個時候吃些蘇打餅乾會減輕胃壁的膨脹緩解嘔吐的癥狀。食用蘇打餅乾還會讓孕媽感覺口渴，進而增加飲水避免出現脫水癥狀。
※孕婦妊娠期出現的諸如皮膚乾燥、肌膚暗淡無光
※上班族孕婦生活守則
※孕婦吃兔肉胎兒得兔唇 究竟可信嗎？
※電吹風是家電的一種，當然多少會有輻射。那麼使用電吹風對孕婦會有怎樣的影響呢？
※孕婦警惕！香水護膚液等日化用品增早產風險
TAG:孕婦 |
※這幾樣東西不僅能吃，還能當護膚品，媽媽們趕緊試試！
※據說這些都是下飯神菜？試試看你能吃幾碗
※孕期腰痛的厲害？不妨試試這樣做
※這幾件小事如果你能做到，胃病就能好一大半，趕緊試試吧！
※苦瓜總是又苦又難吃？不妨試試用這幾種方法，保准讓你愛上吃苦瓜
※減肥不敢吃高熱量東西，但又很想吃，那就試試吃這個吧！
※孕婦小腿肌肉酸痛 不妨試試這樣緩解
※這幾個動作竟能緩解疼痛，還不來試試！
※吃「胖」了的肝臟，如何吃才能「瘦回去」，這幾個食療不妨試試！
※咳嗽時吞咽的時候感覺喉嚨疼？試試這樣做幫你緩解
※雞蛋不要炒著吃了，試試這種做法，冰涼又解暑，讓你吃的停不下來！
※還在害怕產後腰酸背痛？不妨試試這幾個辦法吧
※吃厭了水煮雞胸肉，不如試試這幾種方式，讓你根本停不下來！
※嫌苦瓜總是又苦又難吃？不妨試試用這幾種方法，讓你愛上吃苦瓜！
※雞腿還能這樣做？兒子一下吃了五個還嫌沒吃夠，要不你也試試？
※孩子不愛吃饅頭？試試這樣做，好吃又好看，孩子一頓能吃三個！
※貼秋膘又怕胖，那就試試這道菜，好吃下飯，關鍵是不會胖啊
※五一出遊又不想打扮的那那麼麻煩，不妨來試試看這些休閑舒適服裝
※這幾類東西既好吃還可以幫你降低血糖哦！你還不快去試試？
※喝什麼解酒 不妨試試這幾種