30年的研究結論：即使少量飲酒也會損傷大腦

人們常常認為每天喝一杯紅酒或者香檳能夠保護大腦，但是一項新研究表明事實並非如此。

研究人員聲稱，即使少量飲酒，隨著時間推移也會損傷大腦並削弱認知功能。

重度飲酒會導致記憶問題和痴呆症，雖說過去有少量研究認為少量飲酒能夠保護大腦。但是這項新研究推翻了少量飲酒對大腦有益的觀點。

牛津大學老人精神醫學臨床講師Anya Topiwala說：「我們知道長期重度飲酒對大腦健康有害，但是我們不知道即使少量飲酒也對大腦有害。」

所有的受測者都沒有酒精依賴癥狀，但是飲酒程度不同。在由於數據缺失和其他原因排除了23名受測者之後，研究人員觀察了其他受測者的酒精攝入情況以及在多種認知任務中的表現水平，在30年的時間中總共選取了6個時間點進行測試。

研究團隊還通過核磁共振成像分析了受測者們的大腦結構，包括腦白質結構和海馬體的狀態，海馬體是與記憶相關的大腦區域。

在考慮到了年齡、性別、社會活動、教育等因素之後，研究團隊發現，飲酒量更大的受測者通常海馬體縮小更多，而右側大腦受影響更嚴重。

雖然有35%不飲酒的受測者右側海馬體也縮小了，但是對於每周喝14至21單位（1酒精單位被定義為10ml純酒精）的受測者來說這個數字是65%，而每周喝30個單位以上的酒受測者右側海馬體縮小的比例是77%。

腦白質的結構也與酒精攝入量有關。Topiwala說：「大腦中的大型纖維束像電線一樣連接起來，而飲酒更多的人的大腦中這些『線』的絕緣情況更糟糕。」

此外，飲酒更多的人在辭彙流暢測試中表現也更糟。Topiwala說：「辭彙流暢測試指的是，讓受測者在一分鐘內說出儘可能多的以特定字母開頭的單詞。」經過30年的時間後，每周喝14單位酒的人在這項能力的測試中比每周只喝1單位以下酒的人低14%。

相比之下，在單詞回憶或想出某個特定種類的單詞等測試中並沒有產生影響。

專家們對此項研究的態度也不一致。英國布里斯託大學的痴呆神經學高級講師Elizabeth Coulthard認為該研究很可靠，但是她也指出，該研究只是觀測性的，並無法證明酒精對大腦的損傷作用。

此外，大部分的受測者都是男性，而且受測者自己報告酒精攝入通常是不準的，因為他們會低估自己喝了多少酒，這可能會導致適度飲酒的影響被誇大。

中國生物技術網誠邀生物領域科學家在我們的平台上，發表和介紹國內外原創的科研成果。

本公眾號由中國科學院微生物研究所信息中心承辦

微信公眾號：中國生物技術網

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！