夏季防寒？防暑？傻傻分不清楚

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08 / 06 / 2017

本期專家

王必勤教授

北京中醫藥大學東直門醫院 主任醫師 碩士生導師；美國麻省醫學院訪問學者；郭志強老師全國傳承工作室負責人；曾為中華婦科學術委員；曾為海南省婦科和上海市中醫院婦科主任。

空調冰西瓜、沖涼冰激凌，在很多人眼中這是夏季的標配，因為氣溫高，所以防寒就成了無稽之談！

真的是這樣嗎？

夏季由於人體陽氣外發，皮膚毛孔進一步擴張，寒邪反而更容易入侵人體。我們主張夏季要防暑降溫，但絕不主張過度貪涼！

老話說百病起於寒，很多冬病都是由於夏天不注意累積造成的，對於女性來說，夏季防寒更是尤為重要！「十女九寒」，意思是大多數女性本身體質偏寒，如果再加上日常調理不得當，寒氣侵體，更容易引起婦科疾病。

月經不調是很多婦科疾病的早期癥狀，長期月經不調的女性不僅容易長斑痤瘡，還有可能造成女性不孕。

隨著生活環境改變、女性工作壓力增大，種種原因使得女性身體健康面臨威脅，因此，為了女性自身健康，預防月經不調尤為重要。

如何預防月經不調，讓我們看看專家怎麼說（請在Wi-Fi環境下點擊視頻土豪隨意）

【如何預防出現月經不調？】

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身體不舒服

看看專家怎麼說

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