如何從舌頭上看濕氣

大家都知道不管中醫還是西醫看病時，醫生都會有要求把你的舌頭伸出了，然後再看別的方面，這就證明了舌頭的重要性了。很多疾病都可以通過觀察皮膚來判斷，皮膚由表皮、真皮、和皮下組織構成。皮膚的代謝周期，通俗的、標準的認為最外層角質為28天。隨著年齡變化，這個數值將越來越長，60歲時約45天。

所以說要通過皮膚來判斷疾病，最少要一個月才能看出來。舌乳頭上皮細胞經常輕度角化脫落，與唾液和食物碎屑混合而形成一層白色薄苔，稱為舌苔。從中醫角度講，舌苔是由脾胃之氣蒸化胃中食濁而產生。健康情況下，舌苔薄白均勻，乾濕適中，舌面的中部和根部稍厚。

英國牙醫協會的科學顧問達明·維穆斯萊教授解釋說，舌頭上有大約9000個味蕾，幫助我們感受甜、咸、苦或者酸味。味蕾本身是舌頭表面細胞的集合，每個味蕾有大約50個味覺細胞。味蕾一般只需要10天到2周便會自我更新一次。這樣來看，從舌頭上觀察身體的健康與否是最快的一種手段。

中醫將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側，認為舌尖屬心肺，舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側屬肝膽。根據舌的不同部位反映不同的臟腑病變在臨床上具有一定的參考價值，但不能機械地看，需與其他癥狀和體征綜合加以考慮。

黃苔 有淡黃、嫩黃、深黃、焦黃等不同。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。淡黃為微熱；嫩黃熱較重；深黃熱更重；焦黃則為熱結；黃而干為熱傷津；黃而膩則為濕熱。

舌色較正常淺淡，主虛證、寒證，多見於血虛，為陽氣衰弱、氣血不足象。色淡而胖嫩為虛寒；胖嫩而邊有齒痕為氣虛、陽虛。

舌色較正常深，呈鮮紅色，主熱證，多為里熱實證。舌尖紅是心火上炎；舌邊紅為肝膽有熱；紅而干為熱傷津液或陰虛火旺。

舌色深紅，為熱盛，多為邪熱深入營分、血分或陰虛火旺。

紅、絳舌顏色越深，表明熱邪越重。

白苔白苔是臨床上最常見的，其它顏色的苔可以認為是白苔基礎上轉化而形成的。白苔一般屬肺，主表證、寒證，但臨床上也有里證、熱證而見白苔者。如薄白而潤為風寒；薄白而燥為風熱；寒濕之里證可見白而厚膩之苔。

喝紅薏米芡實茶祛濕效果很好，但是一般剛開始感覺不到，所以喝之前一定要舌頭拍個照，再過一兩個星期拍個照。前後對比下就知道效果好不好了，沒有比較就沒有傷害。會嚇你一跳哦！

END

對於全世界的市場運作而言，微商是一個正規的方式，並且日漸成為社會主流。傳統模式的高成本和激烈競爭導致直銷通路成為最佳選擇，不知不覺你會發現家裡已經有人在使用微商產品，周圍做微商的人也越來越多。未來2年，中國將會有30%-45%的人從事微商，也就意味著，每個家庭將會有80%的人在微商創業。

微商創業很簡單也不簡單，你需要一個領路人，更需要一個包容你，幫助你的團隊！黃曉潔女士在互聯網創業已經有十多年之久，經驗之豐富，眼觀之獨到一直被業界人士所認可！幫助無數小白微商創業成為團隊老大，實現人生夢想，實現自我價值！說的再多也沒什麼用，關鍵是我們承諾加入我們手拉手大聯盟，你會成功！一句承諾，一輩子，一家人，一起拼！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！