今年年初發布的中國癌症大數據中，我國大中城市女性乳腺癌發病率居首位。因而，乳腺癌被稱為「紅顏頭號殺手」，女性需對乳腺癌提高警惕。

相信很多女性朋友都知道，乳腺癌的發生，與體型肥胖、早熟、月經初潮早、不生育或不哺乳、首次分娩年齡偏大、遺傳、飲酒等高危因素有關。從最主要的因素來看，人體內雌激素水平的高低與乳腺癌有密切關係。

大量雌激素刺激乳腺易癌變

中山大學附屬第六醫院甲狀腺乳腺外科主任萬雲樂主任醫師指出，乳腺癌也可說成是「富貴病」，隨著生活水平的提高，乳腺癌的發病率亦相應提高。「以往，西方國家的乳腺癌發病率遠高於我國，這說明乳腺癌與生活方式有一定相關性，如高脂肪、高蛋白飲食等，因為脂肪內有很多膽固醇可以轉化成雌激素。」萬雲樂表示，在生理情況下，雌激素有促使乳腺腺管增生的作用。但在長期大劑量的雌激素刺激下，有可能發生乳腺腺管增生過度，久而久之就可能發生癌變。

雌激素主要由卵巢分泌。在正常情況下，生育年齡婦女體內產生的雌激素足以維持正常的生理功能，無須另外補充。萬雲樂強調，除非是治療需要，一般情況下，不能隨意補充雌激素。

萬雲樂介紹，正是基於這種認識，以前醫生治療乳腺癌常採用「卵巢去勢」療法，即在治療乳腺癌原發病灶的同時，採用切除卵巢或用放射治療破壞卵巢功能的方法，減少體內雌激素的分泌，起到輔助治療的效果。

大齡未育 更要注意篩查

所有的女性都應該重視預防和篩查乳腺癌。和已經生育的女性相比，大齡未育女性更需要警惕乳腺癌。

34歲的「單身貴族」曉嵐最近忽然發現，左側腋窩下長了一個腫塊。一開始，腫塊只有綠豆大小，不痛不癢，沒有任何不適，因而也沒有讓曉嵐警覺。。漸漸地，隨著腫塊長成了花生米大小，她也消瘦了很多，這才不得不到醫院檢查。此時，乳腺癌已發生轉移。

萬雲樂指出，不生育、不哺乳對女性體內的生殖激素有很大的影響。激素的周期性變化會引起乳腺組織的生理性改變。雌激素刺激乳腺導管和結締組織增生，促進乳腺發育；孕激素主要促進乳腺腺泡的發育。

研究表明，未婚、初潮年齡早、停經晚、月經周期短、產次少或未哺乳的女性，發生乳腺癌的危險性較大。

「三個一工程」可早查乳腺癌

萬雲樂呼籲用 「三個一工程」來早查乳腺癌，以便實現早防治。所謂的「三個一工程」即是指一年一度乳房專業檢查，一月一次乳房自我檢查，一天一次乳房自我保養。

時間

最適合的時間是每次月經期後一星期內，進入更年期之婦女在每個月的第一日或自定某一日，每月一次。

方法

1.對鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳外形、輪廓有無異常；

2.舉起雙臂，觀察雙乳外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常；

3.用拇指和食指擠壓乳頭檢查流出的液體；

4.仰卧平躺，肩部稍墊高，舉起有手臂，用手觸摸對測腋下、乳房有無腫塊；

5.用手觸摸對側乳房，轉小圈，盡量覆蓋所有區域，輕壓感覺皮膚下的改變，重壓感覺深部乳房組織的改變。

專業檢查

由專業醫師及護士幫助做的乳腺檢查可防止部分自我檢查中遺漏的警告信號。一般建議，專業體檢20-40歲之間，1-3年檢查一次；40歲以上1年1次。

方法：鉬靶X線、B超、CT檢查、MRI。

什麼是鉬靶X線？

優點：

高頻數字化的乳腺鉬靶X線對微小鈣化的識別達到95%以上；具有對大乳腺及脂肪型乳腺檢出率高的特點，可以檢出85-90%的50歲以上的乳腺癌以及發現臨床觸診陰性的乳腺癌。對於以鈣化為主要表現的導管內原位癌的具有很高的敏感性和特異性。對於以鈣化為主要表現而彩超無法發現結節或腫塊的患者，可行鉬靶X線定位。

需要注意的是：

乳腺鉬靶X線具有一定的有放射性，雖劑量極低對身體無害，但仍不適用於短期內反覆檢查；

不適用於孕婦和哺乳期乳腺的檢查；

不推薦35歲以下的女性常規使用鉬靶X線的乳腺癌篩查。

對於35歲至40歲之間的女性可每2年進行一次乳腺鉬靶X線檢查；

對於年齡大於40歲的女性，如無特殊需要，可每年進行1次乳腺鉬靶X線檢查。

尤其適用於大乳腺及脂肪型乳腺類型的女性。

如果您的年齡在35歲以上，又從未做過任何乳腺癌的篩查，可以來嘗試一下中山大學附屬第六醫院影像檢驗中心送出的鉬靶X線大禮包哦~

本期福袋

乳腺鉬靶X線檢查免費送

廣州日報與廣州各大醫院聯手推出的「健康福袋」活動，今天將送出中山大學附屬第六醫院影像檢驗中心提供的價值240元的乳腺鉬靶免費檢查（1人次），共20個中獎名額。

特別提醒：本次抽獎僅限35歲以上的女性參與。

福利兌現時間與方法：請留意「健康有約」公布的中獎名單。公布獲獎名單的次日，中獎者即可聯繫醫院進行預約，需在一個月內（僅限工作日）完成預約，逾期無效。

福袋發送流程:

1.啟動時間：6月9日上午7:00開始；

2.關注微信公眾號「健康有約」（ID：gzrbjkgj）；

3.公眾號消息欄發送關鍵詞「乳腺福袋」抽取。

4.健康福袋按照一定比例差額抽取，抽中健康福袋的用戶需要在刮中半小時內如實填寫個人姓名和電話，不填報資料者視為放棄。

5.報名抽獎者填寫資料須與享受福袋為同一人；並請正確填寫與診療卡或身份證相符合的全名（勿填寫昵稱或「X小姐」），另若手機號缺漏，中獎名額亦將作廢處理。

6.被抽中讀者名單將在微信公眾號「健康有約」公布，在公布抽中名單的同時會公布醫院的預約方式，讀者需按預約方式領取福袋。

6月13日福袋預告

中山六院睡眠呼吸障礙診療中心送出睡眠呼吸初篩免費檢查（價值300元）共30個名額

文/廣州日報全媒體記者任珊珊 通訊員簡文楊、戴希安、楊潤華
編輯/吳婉虹
圖@視覺中國

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