他每天用花椒泡腳，堅持30天，身體發生驚喜變化！

花椒又叫做「山椒」、「巴椒」，在我國有著悠久的食用歷史。花椒有一種特殊的香味，可去腥、去異味，在十三香中位列之首。《詩經》中就有「有椒其馨，胡考之寧」的說法，意思是花椒香味沁人，可以使人平安長壽。

中醫認為花椒又祛濕、驅寒的功效。相傳漢成帝的寵妃趙飛燕，久無身孕。後用花椒塗四壁，取其室溫通氣，不久久懷有了身孕。可見花椒的驅寒功效之神奇。今天小編就來和大家聊聊花椒的功效和巧用花椒的長壽之法，一起來看看吧。

【花椒藥用價值】：溫中止痛；除濕止瀉；殺蟲止癢。主脾胃虛寒之脘腹冷痛；蛔蟲腹痛；嘔吐泄瀉；肺寒咳喘；肺寒咳喘；齲齒牙痛；陰癢帶下；濕疹皮膚瘙癢。孕婦慎服。

【花椒泡腳養生功效】：花椒是我們常用的一味調味料，我們在烹飪時，在菜肴中加入一些花椒，可以起到很好的去腥、提鮮的作用。但是花椒不僅僅是一種調味料，它還是一味中藥。

緩解、治療關節疼痛 花椒水提物5-10g/kg和醚提物3.0-6.0ml/kg對乙酸引起的小鼠扭體反應有明顯的抑制作用。因此，花椒泡腳可以緩解風濕關節炎等關節疾病的疼痛癥狀。對於腰腿酸痛的朋友也有非常好的治療效果。痛風患者疼痛發作時，用花椒泡腳，也可起到緩解疼痛的作用。

治痛經 花椒有非常好的驅寒作用，經常痛經的女性多由寒氣入侵所致，經常用花椒泡腳可以緩解此癥狀。可在日常使用但是經期不可使用花椒泡腳，會加劇痛經癥狀。

抑菌、治腳氣、腳臭 花椒揮髮油11種皮膚癬菌和4種深部真菌均有一定的抑制和殺滅作用，因此有腳氣或者腳臭的朋友，經常用花椒泡腳可以有效的治療腳氣、腳臭問題。

【花椒泡腳註意事項】1、花椒性辛熱，有毒，是一種中藥材，女性經期不宜使用花椒水泡腳，否則會加劇痛經癥狀。2、泡腳水不宜太燙，過高的水溫會導致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現頭暈癥狀。3、花椒水泡腳不宜長期連續進行，感覺原來的病症消失，就應該停止幾天,等出現不足癥狀時再進行，否則可能出現中醫古籍中說的「乏氣」和「火自水中生」等現象。4、花椒水泡腳時所用的花椒水不適宜重複多次使用。

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