腰贅肉多很苦惱?每天吃點它們,150斤少女減肥105斤,從水桶腰變成水蛇腰
隨著生活品質的不斷提高,肥胖症發病率日益增長。在澳大利亞,23歲的少女Elora Harre因長期的暴飲暴食,使得她的體重達到了260斤,肥胖的體重遭受旁人的嘲笑和諷刺,整個人變得極度的自卑。
檸檬
富含特有的檸檬酸,幫助身體啟動自我凈化過程,溶解多餘脂肪,抑制脂肪積聚。
2. 酸奶
酸奶中大量的乳酸菌可是人體腸胃的「清道夫」,清宿便,排腸毒。搭配水果、堅果、燕麥一起吃,營養更全面,既瘦腰又養氣色。
3. 薄荷茶
所含的薄荷醇能加速體內循環,代謝脂肪,去油膩
親們,用這個效果真的很不錯,關鍵是不會用太長時間,而且還很環保,閨蜜們你們還不行動起來?有什麼意見趕緊給我留言吧?
※180斤的女人甩掉60斤肉靠的是它,蜂蜜這樣喝,減肥效果翻十倍!
※350斤胖男孩減肥180斤,成功找到漂亮女友,但腹部贅肉讓他很尷尬
※這花製成「減肥水」:歷時90天瘦到苗條96斤,比婚前還少了4斤!
※每天吃它,90後美女,一周瘦7斤,成功減肥52斤,色斑也好了
※妹子分享減肥瘦身經驗:每天僅需喝一碗,10天瘦5斤,一個月瘦15斤
※黑龍江胖媽147斤身材似水桶,僅用三個月甩肉50斤,減肥輕而易舉
※146斤胖媽90天狂減48斤,用的減肥土方子,一周就瘦了5斤多!
※250斤女子為了吃一口蛋糕 瘋狂減肥80斤
※體重320斤的胖妞,成功減肥200斤後,從肥婆變成美少女!
※4種斷食減肥法,三天瘦6斤,半月輕輕鬆鬆瘦20斤!
※酸奶是減肥還是增肥,搭配雞蛋吃10天瘦5斤
※這套月瘦16斤刮油減肥土偏方,3天瘦了2斤,不到三月暴瘦42斤
※小伙從230斤減到170斤,兩個月的時間他努力減肥,這體脂有多少?
※與肥胖抗爭十年,終於甩掉36斤肥肉,我從140到104斤減肥成功的心酸與心得!
※減肥堪比整容!體重254斤的肥仔,怒減74斤後變成帥氣肌肉男
※從170斤節食瘦到只剩50斤,23歲的她看起來就像60歲老人,減肥不是作死!
※吃貨竟減肥成功!每天幾杯「天然減肥藥」3個月減35斤,腿美了腰細了
※減肥堪比整容!27歲的她狂甩20斤重回少女身材!
※天津寶媽從130斤到106斤,減肥做到這幾點,你也可以美麗瘦身
※130斤瘦到99斤的秘密,減肥每天吃一口它,一個月狂甩贅肉不反彈