4種補葉酸食物，懷孕期間多吃一點，生出來的寶寶更聰明一點
吃核桃是可以幫助孕婦補充葉酸的食物，核桃很有豐富的營養物質，含有多種維生素和礦物質，對孕婦的身體保養還是胎兒的發育都有很大的好處。
樹上糧倉特級薄皮核桃
紙皮薄殼的核桃，食用特別方便，孕婦可以多吃，還可以幫助大腦神經細胞發育，讓寶寶更加的聰明
核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食核桃有益於大腦的營養補充，具有健腦益智的作用;小孩可以多吃點
富硒糙米農家當季新米
糙米是葉酸含量高的穀物，十分適合適合孕婦食用，糙米富含的維生素E可以促進血液循環，能夠有效維護孕婦身體機能。含有的各種營養物質對孕婦身體和胎兒都有好處。
小孩多吃糙米能防過敏，因為糙米所供養的紅細胞生命力強，又無異體蛋白進入血流，所以對皮炎、濕疹等過敏性疾病有治療作用
糙米中含有大量纖維素，因此食用糙米可以幫助新陳代謝，以及排毒等作用;同時糙米還可以有效治療貧血，使細胞功能正常，保持內分泌平衡
陝西周至獼猴桃干
獼猴桃也是一種葉酸含量豐富的水果，有「天然葉酸大戶」之美譽。懷孕初期常吃獼猴桃，可以防止胎兒畸形，並有助於預防各類缺陷和先天心臟症。
猴桃中豐富的維生素C可以有效提高孕婦身體的抵抗力和免疫力，增進人體對糖的吸收，對胎兒的大腦發育有好處。
採用新鮮優質的獼猴桃天然晾曬而成的獼猴桃干，味道酸甜可口、果肉緊實，營養價值高，是孕婦理想的零食食品
新鮮奶油草莓水果3斤禮盒裝
孕期吃草莓既可以補充葉酸，又能夠增加食慾，孕媽可以多吃;並且草莓營養豐富，富含氨基酸、葡萄糖及各種維生素和礦物質，這些營養素對胎兒發育很有好處。
草莓的鐵含量特別高，可以有效預防孕婦貧血，並含有豐富的維生素C，孕婦吃草莓可以防止因為缺少維生素C導致的牙齦出血。
孕期吃草莓是有助於胎兒發育的，因為草莓中含有大量的礦物質，能夠幫助胎兒骨骼發育，使得胎兒更加健康成長
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