玉米油--------富含不飽和脂肪酸，自然純凈無膽固醇
玉米油是非常健康的一種食用油，它對人體有也有著很多的功效，不過可能很多人還不太清楚吧。給大家講講玉米油的功效與作用，營養豐富還能降低固醇哦!
玉米油富含多種維生素、礦物質及大量的不飽和脂肪酸，主要為油酸和亞油酸，能夠降低血清中的膽固醇，防止動脈硬化，對防治「三高」及併發症有一定的輔助作用
挑選玉米油時要看說明書上是否標註100%源自優選玉米胚芽，選用非轉基因原料。優質玉米油應採用現代工藝壓榨而成，富含不飽和脂肪酸，其中亞油酸含量高達50%以上，自然純凈無膽固醇，還有特別豐富的鎂、鈣、維生素E以及植物甾醇
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