兩分鐘學會黑椒烤肉,抗餓一整天的營養大菜
每個吃貨都有一個大口吃肉的夢想,黑椒烤肉,肉質鮮美緊緻,滋味鹹淡適中,給你從舌尖綻放的美味。自己學會在家做,不用在嘈雜的環境里排隊等待,可以一個人安靜地坐在家中大口吃肉,大口喝酒,享受美食帶來的滿足感。
By 味庫美食視頻 【豆果美食官方認證達人】
用料
豬肉塊 適量
孜然粉、辣椒粉 適量
黑芝麻碎、烤肉醬 適量
白芝麻 適量
做法步驟
1、所需食材
2、預備2茶匙黑胡椒碎
3、加入1茶匙孜然粉、1茶匙白芝麻
4、加入2茶匙辣椒粉
5、加入1茶匙食鹽
6、加入2湯匙生抽
7、加入2湯匙烤肉醬
8、擱置備用
9、預備適量豬肉塊
10、扎出小眼
11、裝入保鮮袋
12、倒入碗汁
13、腌制2小時
14、放入烤盤
15、烤箱上下火220度烘烤30分鐘
16、成品展示
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TAG:營養 |
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