99歲的瑜伽教練堅持任教，只要還有一口氣，就不會放棄瑜伽
來自美國的老奶奶道·波爾瓊-林茨已99歲高齡，但她依然身輕體健，其身體靈活性甚至令許多年輕人汗顏，她被吉尼斯記錄列為是「世界上最老的瑜伽教練」。
林茨在八歲的時候開始學習瑜伽，並決定在成年後成為一名瑜伽教練。如今99歲依然堅持任教。
每天清晨5點就開始指導她的學生彎曲，拉伸，並讓學生們掌握最困難的瑜伽動作，儘管她已年近百歲。
林茨表示，瑜伽提高了她的心靈和靈魂的修養，但這並非意味著她沒有健康之憂。幾年前，她曾接受全髖置換手術，也曾手腕曾骨折。
儘管如此也沒讓她停下腳步，林茨堅持不懈並感覺每天都活得更年輕更強壯。
另外，林茨保持身體健康的秘訣之一是，她每天堅持素食，並搭配一杯紅酒和一份巧克力。
80歲之後，林茨還開始跳起交際舞，林茨稱只要還有一口氣在就不會放棄瑜伽。
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