糖尿病分為兩大類你知道？知道糖尿病出現會有什麼病症？

糖尿病的癥狀可分為兩大類：一大類是與代謝紊亂有關的表現，尤其是與高血糖有關的「三多一少」，多見於1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明顯或僅有部分表現;另一大類是各種急性、慢性併發症的表現。

1、眼睛視力下降、易疲勞

眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時眼前發黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠視變為近視或以前沒有的老花眼現象等，要立即進行眼科檢查，上述癥狀就是糖尿病會引起的視力障礙、視網膜出血、白內障、視力調節障礙等疾病的明顯表現。

2、手腳麻痹、發抖

糖尿病患者中有一半都出現手足麻木，肢端感覺減退或消失。而有些人則會感覺走路像踏在棉花上一樣。有些則是手腳發抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋等癥狀。當出現原因不明的肢端麻木時，不能忽視了檢查血糖及尿糖的情況。

3、疲勞

糖尿病會感到容易疲勞，全身倦怠無力。沒有從事勞動或體育運動，身體常常無原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時候

4、口渴、多尿

都是因為糖尿病患者的飲水量大量增多，排尿的次數和份量也隨之增多，是發現糖尿病最便捷的途徑。尤其是睡夢中因極度口渴而醒來喝水的癥狀，可能說明病情已經惡化，正常人每日的排尿量是1--1。5公升，但糖尿病人因小便頻數，每日的排尿量往往達到2--4公升，有的病人甚至高達10公升，尿液中葡萄糖增多，發出甜酸氣味和很多泡沫並吸引昆蟲飛來，就要馬上去醫院治療，因為口乾是糖尿病最先出現的早期癥狀。

5、飢餓、多食

因體內的糖份作為尿糖排泄出去，吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求，會常常感到異常的飢餓，食量大增，但依舊飢餓如故;平時不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食，這就需要去醫院檢查了，這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。

如何預防糖尿病？

1、多加鍛煉身體,少熬夜

睡眠不足,會引發激素分泌壓力過大,身體會儲存脂肪來應對,此時人的飯量變大,這也是引發糖尿病因素之一,因此在日常生活中應要做到充足睡眠;不論是胖或是瘦,都應要每天鍛煉半小時以上。別小看運動,其實運動也可很好達到降血糖的作用。

2、控制糖類攝入

這是相對來說,糖尿病人不能吃糖,是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖,請患者慎食蜂蜜。

3、每天1-2杯青錢柳玉麥茶

在古籍中記載，青錢柳葉具清熱消渴解毒之效，青錢柳葉泡水有降糖、降脂、降壓、提高免疫力等功效。蕎麥：性味苦、平、寒，有益氣、續精神、利耳目、降氣寬腸健胃等功能，據研究發現蕎麥富含生物類黃酮、多肽、糖醇等高活性功能成分，能有效的軟化血管，降血糖、益氣提神等作用，能預防糖尿病的發生。

是由青錢柳葉，桑葉，葛根，玉竹，蕎麥，大麥，玉米須組成的茶飲，充分的利用了青錢柳葉跟蕎麥降血糖的功效，而桑葉，葛根，玉竹、大麥則作為配料，有助於養胃，中和蕎麥的寒性。

結束語：以上就是今天的所有內容，希望對你們有所幫助，要多加註意自己的身體。

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