「強哥」對抗抑鬱症的辛酸史

提到黃曉明，就會讓人想到「強哥」，>小編相信極大部分人都看過，記憶深刻並且深受大眾喜愛，黃曉明亦憑藉該劇獲得新浪電視劇排行榜第一季度頒獎禮最佳男演員獎以及第13屆上海電視節白玉蘭獎最佳男演員提名。隨著喬任梁因抑鬱症去世的消息引發了整個社會對抑鬱症的關注和了解，黃曉明在接受騰訊娛樂獨家專訪時透露，自己也曾在《上海灘》拍攝期間，以及因為「鬧太套」被網路暴力糾纏期間，患上過抑鬱症。

出門就覺得被人指著脊梁骨罵，抬不起頭

他是在拍《上海灘》的時候開始覺得抑鬱的。因為覺得自己演許文強肯定超不過發哥（周潤發），再加上因為國情的問題，不能涉黑，很多事情做不了，人物魅力就沒有了，劇本也不好，所以當時的黃曉明壓力特別大。最後這部劇是邊改邊拍的，經常是每天改半天，拍半天，本來4個月的檔期，後來黃曉明最後給了劇組6個月，才完成現在的版本。

回憶當時的情景，黃曉明說自己在現場都不會說話了，「就愣在那個地方不知道該幹嘛了」。當時他的司機差點罷工，還給他媽媽打電話說，「你要不來我就不幹了，我實在看不下去了。」回憶的過程中，他不時停頓幾秒，彷彿思緒回到了過去。

但當時黃曉明無從得知這就是抑鬱傾向。直到後來，又碰到了「鬧太套」的風波和身高被質疑等，大量來自網路的質疑謾罵讓黃曉明恐慌，「一出門就覺得會被人指著脊樑罵，抬不起頭來，那幾年都是這樣子」。他終於肯定自己是抑鬱了。其實，這種陷入抑鬱的狀態，以前黃曉明就在節目上透露過，但那時的輿論環境對抑鬱症全無人知，沒有人能正確對待這件事情。直到遇到網路暴力的喬任梁以這樣一種姿態離世，才徹底刺痛了整個社會，尤其是網路社會的神經。網路暴力，也是導致黃曉明抑鬱的一個重要原因。

「我相信我能扛過來」

黃曉明去看心理醫生，醫生建議他吃百憂解（一種抗抑鬱的藥物）。他掙扎了很久，覺得沒有這個必要，最後選擇了不吃。說到這裡，黃曉明再次停頓陷入回憶，可見那時的掙扎，給他留下了極為深刻的印象。然後他就停止了工作，一年多都沒有拍戲，也不看微博評論和任何娛樂新聞，屏蔽掉一切與工作有關的負面信息。他還曾瘋狂健身，後來《匹夫》宣傳時被人要求當場秀出一身肌肉時，誰也沒想到，那是他為了抵抗抑鬱給身體的葯。

成功逆襲命運

那兩年他也陸續看了很多勵志的書籍。他發現，原來不只是他自己，每個人都有這樣一個過程。「尤其是做大事情的人，勢必會碰到挫折，一帆風順是不可能的。老天是公平的。你不在這裡失去，就會在其他方面失去。」從此他的心態平和了很多、釋懷很多，知道失敗的時候，總結一下，重新來過，永遠不晚。這就是他自己的方式。但他不認為這些具體的方式，對所有人都會切實有效。

只有一點，是他反覆強調的，那就是多跟家人在一起。「家人永遠是愛你的，鼓勵支持你的。」他還建議所有有抑鬱傾向的人，多接受喜歡你的人對你的幫助，對你的贈言。「你就會發現，這個世界上除了你自己之外，還有很多愛你關心你的人，也還是在你身邊支持你鼓勵你。有時候你的存活不只是為了自己，也是因為你的家人、朋友、愛人。這麼去想的話，就會看開很多。」

最終，是《中國合伙人》中的成冬青一角，沒有演帥哥，還說了大段大段的英文台詞，卻大獲成功，還獲得了金雞百花影帝，這讓他找回了自信，「讓自己整個舒緩過來了，把我從一個低谷拉回來了一些。」對這一點，他甚至有種死裡逃生的感覺，「如果《中國合伙人》不好的話，我想可能就一直抑鬱下去了。」更多資訊添加anslp325獲取，望抑鬱症患者能夠早日走出心理陰影。

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