鄭多燕的操，1天10分鐘，7天瘦8斤，1年以後你會發現！
給我一段鄭多燕30分鐘的視頻，每天10分鐘，7天瘦8斤，看到這網傳
小編，你腦洞有點大，這是要上天啊, 還沒變麻桿？
一周就見減肥效果，那你就要小心了！
適當的運動，合理膳食才是重點。減肥需要堅持下去。
4周，一個月，如果你能堅持邁過這道坎.....
減肥堅持一年後你會發現，
它就是你生活的一部分
餓了吃早餐，
飽了溜溜彎
改變了反而不舒服，
減肥堅持一年後你會發現，
肉肉脂肪的減少了
肌肉增多了
買家身材變賣家身材
穿衣模特范
減肥堅持一年後你會發現，
葛優躺變成軍人挺
精神氣質優
工作生活幹勁足
減肥堅持一年後你會發現，
做事生活有規律
三餐準時吃，到點就睡覺
早起大號也來準點報道
生活盛滿節奏感
減肥堅持一年後你會發現，
生活的運動，不僅有帕帕啪
幸福與愛人在一起，
減肥健身不亞於性生活
減肥動力
減肥堅持一年後你會發現，
走在街上，異性眼睛都往你這瞟
刷爆一地眼球
如果是海灘清涼
女生。男人都向你聚焦
男人，女人看你偷著笑
減肥堅持一年後你會發現，
減肥變成健身，練腿太久後果有點嚴重
啪的頻率越來越快
時間越來越晚
減肥瘦身的人在一起，
就是愛的典範
減肥堅持一年後你會發現，
身材太魔鬼
臉蛋太天使
顏值直線拔高
減肥瘦身好一把美型美顏刀
1個月，2個月 6個月，1年
減肥瘦身就是我們的習慣
臃腫下是什麼
堅持讓你變得強大
努力讓你變得
美麗帥氣，
力拚一年證明給自己看。
※胖到沒朋友，顏值卻能甩你8條街，你想要嗎？
※減肥遇愛情，體重反彈被分手，6個月瘦40斤，蛻變110斤麗人
※又出最新體重表，你又超重了？
※減肥必知合集篇，3個維度讓你減肥不亂花錢！不受傷！
※知識有點冷，你不知道！但要減肥，每1個人都需要
TAG:視俗潮像 |
※6周從140斤瘦到90斤，鄭多燕夏日健美操有方法
※4位媽媽7天甩肉46斤，鄭多燕對她們做了什麼！
※想要有效減肥嗎？這些研究完勝100個鄭多燕
※8個超級實用瘦肚子絕招，7節廋腰體操動作，比鄭多燕體操更有效
※鄭多燕減肥操了解一下
※你只知道鄭多燕，其實第八套廣播體操也是套逆天健身操啊！
※拯救冬日肥肚！鄭多燕親授4招讓腹部贅肉「去死」
※練過鄭多燕這麼多瘦身操 這套瘦腿操是真好！
※鄭多燕食譜大公開：堅持吃的人都瘦了
※鄭多燕告訴你，深蹲做錯啦！
※為什麼選擇鄭多燕健身操？鄭多燕減肥操適合飯後多久練？
※瘦身女王鄭多燕身材發福，就說明她的減肥操是騙局？
※鄭多燕減肥操有用嗎 如何成功瘦身
※「燕潮再起 慧聚天海」鄭多燕千人海上公開課 再創健身魔法奇蹟
※神問答|怎樣看待鄭多燕發福後大家對減肥的消極看法呢？
※鄭多燕都在用的瘦身食譜，不用流汗就能減肥
※解密鄭多燕小灰帽小紅帽減肥操
※鄭多燕瘦身操有用嗎，還其他運動推薦嗎？
※鄭多燕9套美體訓練動作，改善身材缺陷，讓你的身材更加勻稱完美
※減肥明星鄭多燕身材發福，網友：運動減肥真的很難堅持