喝它七天，高尿酸降一大半，中醫治療痛風就這麼簡單！

說到治療痛風，很多人會想到秋水仙鹼，因為這是西醫治療痛風的常用藥。它確實對治療急性痛風很有用，可以說是立竿見影。但是很多人也說，秋水仙鹼的副作用非常大，吃多了對胃、腎都有很大傷害。

於是，更多人將痛風的治療方向投向了中醫。因為中醫治病，注重「治」和「養」，能夠順應人體各器官的運營關係，疏通氣血，達到陰陽平衡，對很多疑難雜症都有效果。

痛風，中醫怎麼治？

中醫緩解痛風的方法非常簡單，就是每天喝點菊苣梔子茶。一般來說，痛風患者不間斷喝上七天，降尿酸的效果很明顯。

做法：

將菊苣、桑葉、梔子、葛根、百合各取5克，煎水一個小時後飲用即可。袋泡茶則直接用開水沖泡3-5分鐘即可飲用。一天兩2次為宜。

中醫認為，菊苣根是一種葯食同源的食物，是食物也是藥物，它所含有的糖類、有機酸類、生物鹼類、三萜類、倍半萜類和香豆素等，對於降尿酸的醫學作用明顯。有人還專門對菊苣根降尿酸的功效做了研究。

目的：塑造與人類代謝類似的高尿酸血症動物模型，觀察中藥菊苣提取物對其影響。

方法：選擇鵪鶉作為模型動物，以酵母食餌為造模劑，塑造高尿酸血症模型，動態檢測鵪鶉血清尿酸等生化指標，觀察菊苣提取物對該模型動物血清尿酸水平等的影響。

結論：(1)該模型是篩選防治高尿酸血症中藥及研究其機制較理想的動物模型；(2)菊苣提取物有明顯的降尿酸作用。

有研究證明，菊苣梔子茶比單泡菊苣根喝的效果要好上幾倍。因為梔子花中富含的梔子苷可通過促進尿酸排泄降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平；百合是降尿酸常用的植物；葛根、桑葉均有利尿、消腫、解毒提高機體免疫力等作用。

另外，中醫提醒，痛風患者飲食上一定要做到絕對的忌口：高嘌呤食物絕對不吃，中嘌呤食物少吃，低嘌呤食物可以吃。

常見的高嘌呤食物：肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、風尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、大豆製品、酵母、香菇、紫菜等。

常見的中嘌呤食物：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚、蝦、螃蟹、黑豆、綠豆、紅豆、花豆、碗豆、菜豆、豆乾、豆腐以及筍乾、金針、銀耳、花生、腰果、芝麻等。

常見的低嘌呤食物：米、麥、高梁、玉米、馬鈴薯、甘薯、麵條、雞蛋、鴨蛋、皮蛋、牛奶、乳酪、冰琪琳、汽水、巧克力、可可、咖啡、麥乳精、果汁、茶、蜂蜜、果凍以及各種水果、蔬菜等。

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