多喝水，讓你不畏酷暑

如果問你最近兩周的關鍵詞，無論你身在何處，相信你都會回答這個字：「熱!」

無論你打開哪個新聞客戶端，排在最前面的新聞都是高溫、中暑，還有防暑的預告。有條件的人都紛紛跑到涼快地方避暑，上山的上山，下海的下海，可對於絕大多數上班族來說，除了每天奔波在烈日炎炎的上班路上，就只能自己想辦法保護身體健康啦!

人們常說苦夏，指人體在夏天往往容易比較出問題，也說明夏天更需重視保健養生。談到養生，難免會出來一群磚家，裝模作樣故弄玄虛瞎說一通，其實要說夏天養生第一件事，其實很簡單，就是補水，補水，再補水!

SIGG智能水杯提出的「喝水健康，健康喝水」的理念，其實特別適用於夏季補水養生。因為每當夏天來臨，人體普遍缺水，多喝水可以起到抵抗感冒、調理腸胃、安眠養神、美容養顏四大功效。

1、抵抗感冒

夏天很多人都認為感冒是著涼引起來，其實也不然，夏季天氣太熱也會引起感冒，這就是所謂的熱感冒。熱感冒的原因主要是忽然受涼，人們在夏季過分貪圖涼快空調開得太猛、大汗淋漓時忽然洗冷水澡等，都易招來熱傷風。夏季多喝水可以及時調節內部溫度，讓身體始終出於「濕潤平衡」狀態，可以有效抵抗感冒侵襲。此外，一旦感冒發熱，多喝水也有助於退燒，還可即使補充身體流失的水分。

2、調理腸胃

夏天人體容易便秘，原因要麼是體內有宿便，缺乏水分;要麼是腸道等器官沒有了排泄力。前者需要查清病因，日常多飲水。後者需要大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便水宜生價格。記住，不要小口小口地喝，那樣水流速度慢，水很容易在胃裡被吸收，產生小便。

3、安眠養神

人體逐漸進入夢寐的狀態是體溫下降的一個過程，而適宜夏天太熱，人往往不已睡著。這個時候適當補充水分，讓身體擺脫乾燥就很重要，有時候排汗也是一個降溫過程，是人體自我調節體溫的方式。通過補水，可以讓人在夏天儘快入睡。

4、美容養顏

很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水，有人喝蜂蜜水，其實人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開是最好的，清晨一杯清澈的白開水是排毒妙方。

不過知易行難，生活中的事情往往如此。知道喝水健康的道理，很多人還是不能健康喝水，因為日常生活中大家都比較忙，很多時候記不起來喝水。此時，有一款能幫助人健康喝水的智能水杯就顯得尤為重要了。

SIGG智能水杯針對都市人群的亞健康狀態，設計了非接觸式水位測量、定時提醒喝水、高溫防燙提示、App記錄健康飲水大數據，以上這些功能將人性化與日常飲水需求完美結合，以生產「真正的智能水杯」為出發點，秉持「喝水健康，健康喝水」的宗旨，重新定義了日常生活中喝水這一看似平常的行為，並且提醒人們，健康其實就來自於身邊的生活小細節，時刻不可忽視。在炎炎盛夏，有了這款既時尚有有趣味的智能水杯的陪伴，相信大家可以相對輕鬆地度過。

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