盤點女星減肥食譜 她瘦了13斤 她竟然只吃幾粒米飯
現如今，明星為了上鏡更好看，把本來就很瘦的自己硬生生的減成了紙片人。當然，這也需要他們過人的毅力，各種女星都從微胖界或者從瘦界消失了，轉移到了更瘦星球。讓人感覺減肥對於女明星來說根本就不是事兒，so easy 人家只是胖著玩玩的。
蔣欣
蔣欣在歡樂送中虎背熊腰，不管是穿裙子還是西裝，都有一種膀大腰圓的感覺。但是，在網友的聲討之後，她開始減肥，瘦了13斤。現如今已經擺脫微胖界，躋身進入身輕如燕女星行列。她的減肥秘方主要是運動，再加上多吃蔬菜，她把蔬菜汁當飲料喝。
穎兒
一直關注穎兒的粉絲都知道她在電視劇《千山暮雪》中有多胖，不管她穿什麼衣服都顯得非常的粗壯，十分難看。後來，她下定決心要減肥，每天都定時定量的運動，有時候甚至只吃幾粒米飯，饞的不得了的時候就吃一點點老乾媽解饞。現在減下來的穎兒瘦成了排骨胸，這效果也太好了吧。
林心如
你會發現現在的林心如和產前的林心如一點區別也沒有，依舊的瘦，身材凹凸有致。那麼，你知道她是怎麼減肥的么？看看下面的食譜你就了解了。一天就吃以下這些，別看種類很多，但是分量都是很小的，幾乎沒有油水，每天就只吃一小小盤。
人家都減下來了，你還在等什麼，動起來！
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