夏天清熱第一花，去暑祛濕全靠它！每天一杯，百病不生！

夏天第一花，消暑全靠它

《本草綱目拾遺》

金銀花被稱為夏天第一花，夏天喝不僅能清熱解暑，還能去除許多小毛病，全家老少都能喝，為了家人健康，好好看看！

常喝金銀花的三大好處

1

風熱感冒

夏天一旦得了風熱感冒，先別吃藥，泡一杯金銀花喝，一般連喝3-4次，就有好轉。

2

夏季腹瀉

夏季生冷食物多，容易引發腹瀉及胃腸炎，用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉，還可以提高腸胃抵抗能力。

3

咽喉腫痛

出現咽喉腫痛的時候，醫生會建議多喝水，在喝水的時候加上金銀花，幾乎不用吃藥，連喝2-3天就能好。

金銀花的10大妙用

01

金銀花+紅棗

補氣養血

十個女人，九個氣血不足，尤其是夏天食慾下降，更容易出現氣血不足，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補充氣血，還能改善膚質，臉色看上去更好看。

02

金銀花+冰糖

提神醒腦

夏天天熱，人經常無精打采，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝，不僅能提神醒腦，集中注意力，還能清除體內熱火，減少夏季發病幾率。

03

金銀花+玫瑰花

臉上有斑

夏季太陽曬的比較厲害，容易形成斑點，用金銀花加玫瑰泡水喝，再頑固的斑點也能去掉，並且美白不反彈，之前用了很多方法沒去掉的朋友可以試試它。

04

金銀花+菊花

經常熬夜

夏季熬夜，容易形成眼細紋黑眼圈和眼袋，常喝金銀花泡菊花，二十多天細紋眼袋黑眼圈就能改善很好，身邊許多人都在用這個方法，非常好用。

05

金銀花+山楂

妹子痛經

痛經的妹子，那幾天苦不堪言，用這個小方法：用金銀花泡山楂喝，這個方法不僅能改善痛經，還能消除婦科炎症，對陰虛有很好的作用，不妨試試。

06

金銀花+連翹

07

金銀花+枸杞

去皺抗衰

教你一招去掉臉上皺紋，用金銀花泡枸杞喝，不僅能快速消除皺紋，還能預防皺紋的產生，延緩衰老，許多明星抗衰都用這個方法。

08

金銀花+蜂蜜

金銀花+薄荷

頭痛眩暈

夏天天氣炎熱，人很容易出現頭痛眩暈的情況，用金銀花泡薄荷一起喝，不僅能解決頭痛眩暈的情況，還可以疏肝解郁，舒緩夏季煩悶情緒。

10

金銀花+桔皮

肺熱咳嗽

夏天肺熱咳嗽最難好，有時一咳嗽就是半個多月，用金銀花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎症，清理呼吸道中毒素，一般連喝2-3天就有明顯好轉。

從古至今 一直傳承

金銀花在古代被作為夏季養生聖品，一直被傳承至今！

以上10多種搭配，不僅保健養生，還能輕鬆搞定夏季小毛病，自己留好，別忘了告訴身邊人，少一些病痛，多一些健康！

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