4種鹼性食物睡前吃點「它」，排毒皮膚光滑，氣色紅潤顯年輕活力
黑糖是沒有經過高度精鍊、脫色的蔗糖，除了提供熱能外，還含有微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其他礦物質等。具有很高的營養價值，而且有利於人體內酸鹼平衡。
黑糖可以說是女生的標配，玫瑰搭配黑糖可以暖濕氣，幫助緩解月經疼痛，調節內分泌系統，更具有排毒養顏的作用。
桃膠是營養價值很高的一種食物，更是女性的天然滋補佳品，女性經常吃的話會對皮膚有一定的好處。
天然野生桃膠，含有豐富植物膠原蛋白，質地緊實，也有超高的泡發率，堅持睡前吃點，讓你吃出年輕好膚色。
玫瑰花的藥性溫和，具有調經，補氣血，改善內分泌失調的作用，而紅棗具有補氣血，促進血液循環。這款花茶是適合女性調理身體飲用的。
玫瑰紅棗是一款很好的飲品，經常喝對身體是有很大好處的，能夠幫助提高肌膚活性，讓你的皮膚更加光滑有彈性，也會更加顯年輕活力。
雪燕是女性們的天然滋補燕窩，是非常具有營養價值的，常吃可以滋潤皮膚對於身體也是非常有益的。
雪燕含有豐富的膠原蛋蛋白，常吃能夠促使膠原蛋白的生成，並且能幫助補水保濕，讓皮膚更光滑有彈性的呢。
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