生殖器皰疹患者日常生活應該如何調節?
一旦得了生殖器皰疹,這個病毒會潛伏在腰骶部的神經節,至少從目前國內外的文獻資料來看,還沒有一個辦法可以徹底的治療好這個疾病。只能抑制,只能控制,不能徹底的斷根。所以生殖器皰疹的特點是經常複發。怎麼樣才能不複發?一是跟病毒有關係,再就是跟免疫力有關係,病毒量高,免疫力低的時候,皰疹就要複發,作為患者來說,需要盡量減少複發。怎麼樣做?
1、規律的生活很重要,比如說有的人生活沒有規律,經常出差,晚上夜生活比較多,經常喝酒,酒吧玩,各種方式熬夜,這些都不好,沒有規律的生活習慣非常不好,沒有一個穩定的生活習慣,免疫力就會比較低下。
2、要加強鍛煉,身體的免疫力短期內能通過藥物增強,但是藥物在體內很快會代謝掉,真正的免疫力增強,還是要靠自己,所以只有通過加強鍛煉,免疫力才能夠比較持續的提高,不要覺得吃很多補品,喝蛋白粉,吃蟲草烏雞等能夠代替鍛煉,這些都是食品,食品和藥品不能比的,藥品和持續的鍛煉也不能比,真正好的方法是持續的鍛煉。
3、性格行為方面,性格習慣要適當的改進,有的人脾氣比較急躁,動不動就發火,其實很多在生活中遇到的不愉快的事,從整個人生的歷程來說,其實算不了什麼,要想開了,性格、習慣這方面,脾氣比較急躁的,盡量的緩和一下,不要計較太多。另外一些人性格追求完美,有時候會很累,如果很累,很忙,總是得不到很好的休息,當然免疫力就差了。
4、改變不良嗜好,避免過度酗酒、避免吸毒,這些都是可以導致免疫力明顯下降的。
5、要改變一些不安全的性行為方式,現在這個社會已經變得很開放了,但是一定要特別注意,大多數人的性病和皰疹都是由於不安全的性關係所得來的。有的人得了性病,有一種報復的心理,經常跟別人發生無保護的性接觸,他覺得這樣可以把性病傳給別人,但是有可能偷雞不成倒蝕一把米,像生殖器皰疹這樣的性病,複發的時候會有水泡、潰瘍,局部的免疫功能變差,皮膚的屏障功能變弱,有可能不僅沒有把皰疹傳染給別人,還可能從別人那傳來新的疾病,包括梅毒、艾滋病、尿道炎、真菌感染等等。
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為大家解讀性病常識,增強青少年預防性疾病感染的意識
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