大象腿還是大肚腩，用這幾種食材泡水喝，清除體內濕氣一身輕
薏米可以幫助我們排解體內的濕氣，枸杞能讓我們補氣血，紅豆也是具有這樣的功效，這三個在一起，能讓我們越喝越年輕
紅豆五穀雜糧代餐粉
紅棗中的維生素含量非常高，有天然維生素丸的稱號，能幫助女性滋陰，補血，和薏米搭配泡水能幫助我們提升免疫力
山藥薏米芡實粉
山藥薏米都是可以排毒排濕氣的好東西，很多污濁的不好的物體留在我們的身體里，最需要通過食物排解出去
山藥能整頓我們的消化系統，減少皮下脂肪的沉積，排毒效果最好，搭配上去濕氣的薏米，真的能幫助小腹瘦下來哦
大麥薏仁魔芋粉
大麥若葉不僅有養顏美容的效果，還能幫我們改善高血壓，高血脂，還有脂肪肝等癥狀
大麥若葉有著很好的排毒功效哦，可以清除腸道里的垃圾，還能調理內分泌，讓你的新陳代謝更加通暢，減肥更輕鬆。
祛殼紅豆薏米茶
紅豆能補氣血，薏仁能除濕祛毒美白的功效，想要在治療婦科病的時候順便瘦身消腫，紅豆薏米茶一定要堅持喝
炒熟薏苡仁茶
薏仁是我們女性非常需要的一樣雜糧，它泡水喝能讓我們很好的去除體內的濕氣，還能消腫，同樣紅豆也具有這樣的功效
薏米的很好的五穀雜糧之一，首先就是薏米能幫助我們消除身體的浮腫，還能排除身體的毒素。
無濕一身輕紅豆薏米粉
體內的濕氣太重，會讓我們脂肪進行囤積，是導致我們肥胖的關鍵，紅豆與薏米能幫我們去水腫消除濕氣達到瘦身的目的
排毒好幫手就是紅豆和薏米了，經常喝這樣的紅豆薏米粉能幫助我們很好的利水消腫，清熱祛濕
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