沒吃大蒜，為什麼會口臭？你知道原因嗎？

都知道吃大蒜會口臭，但是沒吃大蒜也口臭，這就困擾到很多人了。其實口臭的原因有很多，比較常見的就是：便秘口臭、胃部感染幽門螺旋桿菌也會導致口臭、然後咽喉扁桃體長結石也會導致口臭。下面也一一和大家分析下每個原因以及解決辦法：

先來說下便秘導致的口臭：

感覺這個可不用多說，便秘，顧名思義，就是拉不出，你自己好好想想，糞便好幾天都沒排出來，異味從你嘴巴出來奇怪嗎？所以趕緊先解決自己的便秘問題吧，別再糾結有沒有吃大蒜了。

分享發對改善便秘口臭非常管用的食療：桑葚火麻茶

配方：火麻仁、桑葚、決明子、葛根、番石榴果、黃精、槐米、黑木耳、萊菔子

可以直接動手做，具體怎麼做自己去百度吧~覺得懶的，也可以找現成的，通便效果是非常好的。

胃部感染幽門螺旋桿菌導致的口臭

世界衛生組織已將口臭作為一種疾病來記載，並且幽門螺桿菌是導致口臭的主要原因，口臭多表現為呼吸時有明顯氣味，刷牙、漱口均難以消除。

解決辦法：養胃抑制幽門螺旋桿菌：火麻油蜂蜜水

火麻油+蜂蜜各一勺，溫水攪勻沖服即可，建議飯前一小時飲用，能抑制胃酸的分泌，尤其是對消化性潰瘍人群。

火麻油中含有亞麻酸、亞油酸能夠殺死和抑制幽門螺旋桿菌，適當的攝入不飽和脂肪酸可以殺菌養胃，而且可以潤腸通便去口臭。

另外火麻油中含有的天然雙歧桿菌成分同樣對殺死幽門螺旋桿菌有很好的效果。火麻油與蜂蜜完美搭配可起到三重殺菌養胃的作用，而且還可以潤腸、促消化。

咽喉扁桃體長結石導致的口臭

扁桃體位於喉嚨後方，它的形狀看起來像是有裂縫的李子，細菌會在裂縫裡積存下來。如果足夠的微生物和食物碎片被積存下來，就會形成扁桃體結石。這種結石味道很難聞，會導致口臭。

解決辦法：建議經常飲用橘紅梔子茶來幫助改善。

說下做法：橘紅10g，梔子、甘草、羅漢果、胖大海各5g，煎水30分鐘，取水飲用。不限次數，感覺不適即可飲用，可以泡袋泡茶，一次一包即可。

為什麼推薦這個來改善咽炎扁桃體結石倒是的口臭呢呢？

橘紅消痰、利氣、寬中和散結；梔子涼血解毒，消腫止痛；羅漢果、胖大海以及甘草緩急止痛、潤肺止咳、利咽。常飲此茶可緩解慢性咽炎，治療咽喉腫痛、喑啞等，最主要的是這樣搭配可以抑制鏈球菌，這才是倒是口臭、扁桃體結石的根源。

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